База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вино бнлое
Дракон с такуаном
Криспи ролл
Филадельфии эби
Салат с морской капустой
Драники из кабачка и картошки
Торт Карпаты
Шанишка с греческим йогуртом и вишней
Сырники мои
Салат с тунцом
Сыр Белебеевский
Орешки со сгущенкой
Сыр Лёгкий
Сметана Термостатная 10%
Цветная капуста в кляре
Сметана
Сметана 15%
Оладьи из кабачка
Кабачки фаршированные
Паутинка на сковороде
Растишка Йогурт (печенье)
Растишка
Кола Добрый
Рис с морковью и луком
Ребрышки для запекания "Пряные"
Молочные сосиски
Барни с шоколадом
COOLCOLA
Шаурма #Лаваш
Шоколадный батончик с молочной начинкой "BabyFox"
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Страна дождей
2025-08-01
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
4
8
Кабачковые оладьи
Автор
Радмира
84.3
5.2
2.4
10.4
15
3
0
Интересные блоги
Алексей Ремизов
25-07-2025
Гипертрофия мышц.
Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...
7
159
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
109
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55