База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мороженое пломбир Швейцарский Шарм
Мороженое Эскимо кокос
Борщ красный (без свеклы)
Перец фаршированый
Наливка Клюква
Березовый сок
Тефтели
Суп гречневый
Мороженое пломбир Лимо на палочке
Мороженое "Белочка"
Отбивные в духовке
Компот из сухофруктов (яблоки)
Рассольник с перловкой
Суп перловый с грибами
Гречка с грибами
Луковый суп
Сосиски "Филейные"
Кабачки с фаршем в духовке
Кабачки с чесноком
Овощной суп с капустой и картофелем
Голубцы
Суп с фрикадельками
Капуста тушеная (без жарки)
Говядина тушеная
Картошка запеченая
Капуста "Пелюстка"
Курица запеченая
Скумбрия запеченая
Плавленый сыр "Вершковий" (пастоподобный)
Хлеб черный
Хлеб тостовый "висівковий"
Перловка отварная
Cуп с перловкой и говядиной
Суп с цветной капустой и спаржей
Мороженое пломбир ванильное "Пилот" 1шт.-60г.
Мороженое Донецкое плодово-ягодное 1шт-85г.
Мороженое чебурашка 1шт. - 70г.
Колбаса городская
Сыр колбасный
Куриная грудка отварная
7up
Пирожки жареные с луком и яйцом
Сирочок смачненький персик (1-100г)
Суп пшенный
Стрелки чеснока
Конфеты "Найкоханішій" Бисквит-шоколад (1 шт - 10 гр.)
Мороженое щербет вишенка Винтер (1шт - 70гр)
Бульон из говядины
Борщ красный (со свеклой)
Салат из огурцов и помидоров
Булочка чесночная (1шт - 20гр)
Машенька десерт сирковий с какао (1 шт - 180г)
Клубника в клубнично-персиковом желе (атб. 1шт-150г)
Морковка по-корейски ("завжди вигідна ціна")
Говядина отварная
Чеснок
Гренки из батона (1шт - 100г)
Майонез Славолия 67% (1 уп. - 180 гр.)
Сыл плавленый Шостка (90г)
Батон нарезной жареный на маргарине
Батон нарезной
Маргарин Запорожский Сливочный
Цветная капуста жареная в кляре
Суп с вешенками
Сосиски швейцарские с сыром
Каша рисовая на воде
Лук жареный
Куриная грудка запеченая в духовке
Вешенки жареные
Салат из капусты и огурца
Картошка с укропом
Салат из салата
Булка сдобная
Чай тайфун апельсин
Плов куриный
Яблоко
Чай черный с сахаром
Чай черный с лимоном без сахара
Творог 0,2%
Борщ зеленый
Чай зеленый
Творог 1%
Яйцо куриное вареное
Яйцо куриное (белок)
Салат из пекинской капусты и огурца
Бульон из куриной грудки
Морковь вареная
Грудинка вареная
Бульон из куриной грудинки
булка городска
напиток ситро
Активия
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
10
47
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2