День 34. Целый день в 4-х стенах

Привет.
Девочки, это полнейшее пипяо...
Вчера я взвесила и весы показали, что я поправилась на одни килограмм. Конечно, меня это расстроило, но не удивило. Последние недели я заметно переедала, не всегда была возможность следить за калориями, а если и следила, то всё равно себя не контролировала, так как у меня есть много чего вкусненького.
Помимо этого я так и не начала ходить в зал, а когда нет пар, сижу в комнате и никуда не выхожу. Как это было сегодня.
Конечно, если я хочу изменить свою жизнь, то не должна так поступать. Надо хотя бы возобновить старые привычки. Буду ходить в зал и на волейбол.
Кстати, я ещё узнала, что в вузе есть секция ушу. Я раньше очень хотела заниматься какими-нибудь боевыми искусствами. Вот теперь у меня есть шанс.
По-идеи завтра будет занятие. Хочу туда сходить и я уверена, что пойду.
Ещё я думаю, что можно вечером перед сном прогуливаться по улице, разгружая свой мозг.
Что ж, удачи мне. У меня всё получится!