Кара Лис
07.09.2022 12:54

Всем привет!

Я похудела! - хотела бы я сказать, но нет. Два недели отпуска не прошли даром, набрала килограмм, что, кстати, странно. Я столько булочек съела за это время ( была у родителей), что мне казалось я должна стать шариком или булочкой 😅
Но вообще я рада. Отдых пошёл мне на пользу, хотя режим сна теперь сбился (
Так что теперь я возвращаюсь в строй. Сегодня дневник питания уже заполняю, думаю после тренировки вечером уложусь в минимум калорий. Пожелайте удачи!

P. S. Ну и немного красоты в ленту)

 2 
 8
Кара Лис 07.09.2022 12:56
Кстати, объясните мне что такое "история успеха" на данном сайте? А то я что-то решила просто постик написать, видимо не то сделала😁
Евгения Вик 07.09.2022 12:56
У Вас всё получится👍 успехов
Кара Лис 07.09.2022 12:56
Евгения Вик, спасибо)
Ксения 07.09.2022 14:06
Булочки не отложились наверное потому, что движения было больше чем обычно. С возвращением в строй! А если дневник питания будете заполнять, то удача в достижении цели несомненно придет!
Кара Лис 07.09.2022 17:57
Ксения, спасибо)
Ну почти половину недели я просто валялась в постели. Да и до этого движения было меньше, тренировок не было)
Можно быть булочкой и стройняшкой одновременно. Считаю, что нам всем надо к этому стремиться
Алла 08.09.2022 15:15
Удачи!!!
Кара Лис 09.09.2022 10:55
Алла, спасибо) и вам!)
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы