База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины из льеяной и гречневой муки
Омлет
Курица по французски
Жареный кабачок с жареным томатом
Котлеты домашние
Сырок плавленый
Рыбный суп
Сырники
Майонез Оливковый
Картофель жареный
Творожная запеканка
Творожный завтрак
Белковый
Сырники
Кофе черный
Печень с грибами под сливочно-сырном соусом
Щи летние
Минадль
Запеканка белковая с творогом, курицей и грибами
Баклажаны обжареные с томатом
Форель запечённая в духовке
Майонез домашний
Сливки 10%
Творог 5%
Огурец малосольный
Жареный огурец
Бронекофе
Масло МСТ OIL
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-02
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
92%
Tanya Makronetta
2025-10-03
Калорийность:
1370 кКал
Витамины и минералы:
92%
Элина
2025-10-02
Калорийность:
1589 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Новые рецепты
Осенняя сырно-творожная запеканка хачапури с тыквой
Автор
Наталья
148.8
10.9
4.9
14.7
7
2
5
Салат свекольно-гранатовый
Автор
Ilana
124.7
1.7
6.4
14.3
6
4
2
Сосиски домашние
Автор
Еленка
401.7
18
35.8
1.7
0
3
0