База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Дренажный напиток
#Безвреда кокос
Безмолочные кето блины (копия)
Салат из сельди с картофелем
Яичница со стрелками чеснока
Салат из летних овощей без заправки
Бронекофе (без молокп)
Цикорий с кокосовым молоком
Хлеб из зеленой гречки
Котлеты из горбуши на пару
Блины (Кето)
Бекон для жарки
Капуста жареная с яйцом
Витамин С 1200 мг
Кито хлеб из миндальной муки
Кето хлеб без яиц
Электролит порошок [Maxler]
Пюре из цветной капусты замороженный
Кето хлеб из льняной муки
Салат из морской капусты
Оладушки из говяжьей печени (Кето)
Псилиум
Горбуша жаренная
Брокколи на пару Olden то
Печенье творожное (Кето)
Цветная капуста пюре Соня
Бронекофе
Капуста жаренная с горошком
КЕТО ХЛЕБ из кокосовой муки за 2 минуты в микроволновке
Корюшка жаренная в духовке
Горбуша на гриле
Кето-Майонез (мой)
Минеральная вода ( Шмаковка 1)
Капуста тушенная с грибами и горохом
Котлеты из домашнего фарша на пару (Кето)
Кофе заварной с кокосовым молоком
Ленок запечённый
Фасоль красная с овощами
Баклажаны гриль в духовке
Куриная грудка в кефире в духовке
Кабачке в духовке гриль
Омлет с овощами и сырам
Кофе молотый с молоком
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
49
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%