мои результаты за неделю

Неделю была на итуитивном питании. Первые несколько дней было очень трудно так как целыми днями была с едой на работе. Потом привыкла. Сегодня решила попробовать кексы собственного приготовления, так они показались очень сладкими хотя все говорят как раз в норме. Пожалуй, когда делаешь перерыв в употреблении мучных изделий, потом уже их и не хочется только натуральные сладости. Еще помогло отвлечься от постоянного чего-то жевания вязания. Начала делать то на что долгое время не хватало времени. Фото моих игрушек