Всем доброй ночи)) всем кому обещала скинуть рецеп...

Всем доброй ночи)) всем кому обещала скинуть рецепт запеканки как в садике скину ы следующий раз. Забыла сфоткать готовое блюдо и не могу выложить сюда. Кто знает средства как укрепить волосы, чтобы не сыпались? Всем хороших снов)

Продуктовый адвокат 13.09.2022 21:03

Наладить рацион. Добавить больше жирорастворимых витаминов (DEKA). Особенно, Е. Не забывать пить воду и добирать белок.

Я наношу покупную маску на волосы и хожу так полчаса, а не 5 мин, как написано. Только так помогает. Сестре помогали яичные и дрожжевые маски. Яичные она делала с маслом сливочным, сметаной, кефиром, растительными маслами. Держала до часа. Потом промывала укрепляющим шампунем или травяным отваром ромашки.

Массажи головы, расчёсывания деревянной расчёской помогают. Улучшается кровоснабжение.