Rocksa

22.07.2015 13:59

Немного нытья

Просто надо выговориться, может отпустит

Что то навалилась на меня хандра. Вроде все отлично, все живы-здоровы, на работе все хорошо, с личной жизнью порядок, с родными все замечательно. А на душе кошки скребут. И даже рассказать не могу никому, потому что причину не пойму. Какое то одиночество... Не знаю поймете или нет, но вот ты вроде в толпе, вокруг куча людей, причем многим ты не безразличен. Но ты чувствуешь что ты один. Хрен его знает с чего это вдруг вылезло. И мне это очень не нравится, я себе такой не нравлюсь. Я хочу наслаждаться жизнью, а не подавлять это дикое уныние. Черт...

Буркина Фасо 22.07.2015 14:16

спокойствие, только спокойствие..
я понимаю и тоже иногда также поныть хочется... ну вот самый такой вариант - это посмотреть душераздирающее кино - нарыдаться вдоволь.... Я рыдала под "меня зовут Кхан" прям с начала фильма и до конца...
а потом стараться не давать мозгам "задумываться" - чем-то заняться - лучше руками - вязание, пазлы или др. чтоб контролировал мозг процесс...
но понимаю что не всегда так быстро отпускает... но чем смогла - постаралась помочь...

и конечно - общение... его никто не отменял... я вот одиночка, как переехали, так и не могу обрасти "для посплетничать" подружками...

Rocksa 22.07.2015 14:18

Ирини МК написал:
Я рыдала под "меня зовут Кхан" прям с начала фильма и до конца...

Беда что под фильмы не плачу))) В душе вчера поревела, просто так...)) но легче не стало. Стараюсь отвлекаться, что то делать, но вот только стоит на секунду расслабиться и всё, накрывает.

Буркина Фасо 22.07.2015 14:21

Rocksa, я вобщем тоже не всегда плачу - но над этим рыдала...

Rocksa написал:
но вот только стоит на секунду расслабиться и всё, накрывает.

да.. знакомо.. может чего не хватает в организме? типа витамина В какого-нибудь??? или серотонина?

Rocksa 22.07.2015 14:24

Ирини МК написал:
может чего не хватает в организме? типа витамина В какого-нибудь???

ну каких то витаминов вечно не хватает, я привередливая в еде, поэтому рейтинги не высокие всегда и всегда чего то не хватает. А вот серотонина должно быть достаточно. Или в выходные был переизбыток, а теперь ломка?))

Буркина Фасо 22.07.2015 14:27

Rocksa,

Rocksa написал:
был переизбыток, а теперь ломка?))

о как!!! ну может и так...
самое главное что выговорились - должно значит отпустить... хотя бы местами...

Ольга Кипарисовна 22.07.2015 14:42

Так может одиночества и не хватает?
Мне иногда наоборот с собой хочется побыть, ухожу куда-нибудь где людей поменьше, или вообще уезжаю, чтобы обстановку сменить. Но мне с собой хорошо, я не боюсь такого вот одиночества.

Rocksa 22.07.2015 14:44

Ольга Кипарисовна, не, это какое то нехорошее одиночество, угнетающее

Rocksa 22.07.2015 14:47

Ирини МК, Сусанна Анжур, Ольга Кипарисовна, спасибо за поддержку) ну вот какое тут может быть одиночество если даже незнакомые люди поддерживают) Мой отпимизм активно борется)

22.07.2015 14:48

Rocksa, совершите прогулку километров 15-20, а когда вернётесь и перекусите, то поймёте, что жизнь не так уж и плоха Широкая улыбка

Хэдва 22.07.2015 14:50

так может ПМС... ??

Rocksa 22.07.2015 14:52

Limon99, ну что то типо этого и планирую)) после работы в зал пойду)) устрою очень тяжелую треню))

Rocksa 22.07.2015 14:53

Хэдва, тоже сразу подумала, что если б пмс был, то все было бы понятно, а тут только если постМС)

Rocksa 22.07.2015 14:55

Лариса Кочик написал:
Срочно на атракционы - качели, карусели, машинки...

только вернулась с турслета, там адреналина хапнула и навеселилась вволю, вот на 2 по возвращению накатило чет уныние это.... может и правда ломка?

Лариса Кочик написал:
И гоните эти мысли, которые как рой в голове.

Песни петь что ли, что б мозги занялись чем то другим)

Rocksa 22.07.2015 15:04

Елизавета Капанина написал:
Принимайте в свои ряды

может луна на нас с вами так влияет?) Я уже даже не знаю где еще искать причину)

22.07.2015 15:05

Rocksa написал:
в зал пойду)

Не, ходьбу железо не заменит Широкая улыбка

Когда долго идёшь, хочешь ты или нет, появляется медитационное состояние, которое и аннигилирует хандру С улыбкой

Буркина Фасо 22.07.2015 15:06

Елизавета Капанина,

Елизавета Капанина написал:
со скрипом ушли 1,100, а сегодня + 1 кг обратно.

и у меня такая ж история... может действительно луна да звезды???

Rocksa 22.07.2015 15:09

Limon99 написал:
Когда долго идёшь, хочешь ты или нет, появляется медитационное состояние, которое и аннигилирует хандру

оставлять машину на работе и пешком домой?)Завод за городом, 5 км...Задолбусь правда отказываться от желающих подвести)

Наталья Орлова написал:
то ПМС, держись, пару дне и все, до следующего раза.

не, точно не ПМС, по срокам вообще даже еще и близко не он

Буркина Фасо 22.07.2015 15:14

Елизавета Капанина,

Елизавета Капанина написал:
направление движения энергии и жидкости в организме изнутри наружу приводит к увеличению массы тела.

ну вооооооооооооот!!! ура, я не потолстела!!!!!!!!!!!!

Natali_Oll 22.07.2015 15:17

Соберитесь с семьей, прокатитесь наивеликах, отдохните, да вы устали)))нужна смена обстановки))

Буркина Фасо 22.07.2015 15:19

Елизавета Капанина, я вот обычно по циклу ориентировалась.. но последние два месяца понимаю, что уже ничего не понимаю... когда вроде должна вода накапливаться - сливается.. а когда нет причин - даже опухаю.. как сегодня, например... вот на лунные сутки что-то не посмотрела... не думала, что такая явная связь..

Rocksa 22.07.2015 15:21

Наталья, я 3 дня в лесу отдыхала) активно отдыхала) Недоотдыхала?)

Лёлька 22.07.2015 15:25

1) Найдите адрес любого детского дома в Вашем городе, можно даже ближайшего...
2) Купите несколько игрушек...
3) Съездите в этот детский дом и пообщайтесь с ребятишками, у которых нет главного в этой жизни - мамы и папы...
Вы поймете, что Ваша хандра - полная ерунда по сравнению с их душевной болью и ежеминутным ожиданием чуда в жизни...

Или, как вариант, пообзванивайте детские больнички Вашего города, абсолютно в каждой есть несколько брошенных грудничков, узнайте, можно приехать туда, чем-то помочь... После такого жизненного опыта все Ваши хандры как рукой снимет...

Буркина Фасо 22.07.2015 15:26

Елизавета Капанина, да! Удачи нам!!!

Rocksa 22.07.2015 15:27

Эва Лаптева написал:
После такого жизненного опыта все Ваши хандры как рукой снимет...

или еще больше затянет ибо буду грузиться еще и из-за их судеб. Я и так понимаю что у меня все хорошо на самом то деле) Причину не могу понять....

Буркина Фасо 22.07.2015 15:30

Елизавета Капанина,

Елизавета Капанина написал:
Мозги тоже набекрень))

ну уж если влиять то на все сразу....

Rocksa 22.07.2015 15:30

Елизавета Капанина написал:
Мозги тоже набекрень))

так мозг же на 80% из воды состоит))

Rocksa 22.07.2015 15:34

Ирини МК, Сусанна Анжур, Ольга Кипарисовна, Лариса Кочик, Limon99, Хэдва, Елизавета Капанина, Наталья Орлова, Наталья, Эва Лаптева, спасибо огромное за поддержку!)) Настроение сейчас точно подняли)) Буду стараться не пускать больше мысли)) Буду петь что нить если замечу что гружусь) Сижу уже предвкушаю поход в зал)) Оторвусь на трене)) Ну и надо готовиться к многоборью, в субботу соревнования межцеховые)) Пригласили только что))

Буркина Фасо 22.07.2015 15:39

Елизавета Капанина, ППКС

Мария 24.07.2015 02:44

может, просто ПМС??? и однозначно нужно с хорошей подружкой срочно весело время провести!

Ирина 24.07.2015 12:34

Держитесь - это пройдет. На меня тоже хандра напала в воскресенье, а сегодня вроде попустило...

Rocksa 24.07.2015 12:37

Ирина, спасибо) все прошло)) пообщалась тут с вами, вечером сходила на тренировку, встретилась с молодым человеком) А тут еще пригласили на соревнования, готовится надо же)) В общем слава богу ушла моя хандра))

Ирина 25.07.2015 02:55

Хорошая тема. И у меня бывает. Но я другой способ нашла. С точки зрения калорий и адреналина - никакой конечно. Но настроение поднимает. Просто нахожу какау-нибудь книжку юмористическую или что-нибудб из юмористического фэнтази в интернете. Закрываюсь от всех. И читаю. Посмеешься в одиночестве и ничего отпускает. Впечатление, что организм удостоверившись, что и на него любимого время может быть выделено персонально, перестает взбрыкиваться и готов к нашему бесконечному геройству дальше Широкая улыбка

! Удачи Вам и сил!!!