База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлетки из фарша (домашний+куриный)
Оладушки печеночные
Кето хлеб с кедровым жмыхом (07.02.23)
Котлетки с огурчиком, помидором и сыром в духовке
Кальция цитрат с марганцем, цинком,селеном и D3 (Крымский, Пантика)
Пищевые дрожжи неактивные
Феррумтабс (железо+B12)
Кето хлеб с кедровым жмыхом
Вакаме
Колбаса Праздничная сырокопченая (Мясницкий ряд)
Коллаген с вит.С и гиалуроновой кисл.
Пивные дрожжи
Шоколад с орехами с сахарозаменителем
АкваДетрим (вит D3)
ХОЛИН БИТАРТРАТ
Капуста тушеная с тушенкой
Вафли рыбные (из консервы)
Цитрат магния Кетоша
Котлеты
Магний B6
Аллохол
Сыр Маскарпоне [Santabene]
Подсластитель "Сладкая стевия премиум"
Кето рафаэлло (коксовое масло + сливочное)
Ленивые голубцы (в духовке)
Салат из печени трески с яйцом и луком (копия)
Кунжут черный
Кето-пирожное Картошка
Цитрат калия Кетоша
Вода Jeiu Yongamsoo вулканическая
Витамины Fortevit от А до Цинка
Салат из печени трески с яйцом и луком
Колбаса Баварская (Рублевский МК)
Минеральная вода Кисловодская
Ессентуки 4
Кето блины
Редька зеленая
Рыбий жир форелевый
Кето хлеб
Кето-Рафаэлло
Урбеч Кокос Миндаль
Бульон куриный без всего
Капуста тушеная с фаршем
Творог Славянские кружева 9%
Сыр Финский 45%
Сервелат зернистый "Папа может"
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
122
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10