База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлетки из фарша (домашний+куриный)
Оладушки печеночные
Кето хлеб с кедровым жмыхом (07.02.23)
Котлетки с огурчиком, помидором и сыром в духовке
Кальция цитрат с марганцем, цинком,селеном и D3 (Крымский, Пантика)
Пищевые дрожжи неактивные
Феррумтабс (железо+B12)
Кето хлеб с кедровым жмыхом
Вакаме
Колбаса Праздничная сырокопченая (Мясницкий ряд)
Коллаген с вит.С и гиалуроновой кисл.
Пивные дрожжи
Шоколад с орехами с сахарозаменителем
АкваДетрим (вит D3)
ХОЛИН БИТАРТРАТ
Капуста тушеная с тушенкой
Вафли рыбные (из консервы)
Цитрат магния Кетоша
Котлеты
Магний B6
Аллохол
Сыр Маскарпоне [Santabene]
Подсластитель "Сладкая стевия премиум"
Кето рафаэлло (коксовое масло + сливочное)
Ленивые голубцы (в духовке)
Салат из печени трески с яйцом и луком (копия)
Кунжут черный
Кето-пирожное Картошка
Цитрат калия Кетоша
Вода Jeiu Yongamsoo вулканическая
Витамины Fortevit от А до Цинка
Салат из печени трески с яйцом и луком
Колбаса Баварская (Рублевский МК)
Минеральная вода Кисловодская
Ессентуки 4
Кето блины
Редька зеленая
Рыбий жир форелевый
Кето хлеб
Кето-Рафаэлло
Урбеч Кокос Миндаль
Бульон куриный без всего
Капуста тушеная с фаршем
Творог Славянские кружева 9%
Сыр Финский 45%
Сервелат зернистый "Папа может"
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0