База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пармезан медиум 40%
Пицца с курицей по рецепту SPAR
Колбаса сырокопчёная ПАЛЕРМО
Пирог смородина (примерно?
Салатс огурцами, помидорами и сметаной
Роллы с творожным сыром (примерно)
Тёртая морковь с сыром, чесноком и майонезом PeppieAnn
Сыр Российский ВкусВилл
Сыр твёрдый Palermo (Палермо)
Блины на кипятке PeppieAnn
Хлеб цельнозерновой PeppieAnn
Мука пшеничная, 1 сорт, Некрасовская
Творожный пирог со сливами (PeppieAnn)
Крупа пшеничная в пакетиках для варки
Земляника садовая
Нут с морковью и сулугуни
Хлеб Ароматный с солодом и кориандром
Хлеб домашний цельнозерновой
Сыр Сулугуни копчёный
Овсяная каша на воде
Янтарная рыбка сушёно-вяленая (путассу)
Квас Настоящий Изюминка
Овсянка на воде (без всего)
Кофе с молоком (кофемашина)
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
1
4
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76