Рецепт борщ \`Ну ..очень вкусный\`

Калорийность - 59.8 кКал; белки - 4.5 г; жиры - 3.2 г; углеводы - 3.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Картофель (Варка без слива)	240 г
Капуста белокочанная (Варка без слива)	240 г
Морковь, красная (Варка без слива)	40 г
Лук репчатый (Варка без слива)	80 г
Свекла (Припускание)	265 г
Винный уксус (3%)	30 г
Томатная паста. Консервы (Пассерование)	35 г
Бульон из кур или индеек прозрачный	2000 г
Масло подсолнечное	20 г
Чеснок луковица (Варка без слива)	8 г
Укроп, свежий	3 г
Перец черный молотый	1 г
Куриная грудка (филе) (Варка)	150 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

11.2%

b-car

3.5%

В1

1.6%

2.1%

Холин

3.5%

6.9%

1.1%

B12

3.3%

3.5%

0.2%

2.7%

3.8%

вит.К

5.3%

9.4%

Калий

5.8%

1.4%

3.4%

1.4%

6.1%

1.3%

4.3%

1.9%

34.7%

5.5%

5.4%

4.5%

0.2%

0.7%

9.4%

4.2%