Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе со сливками 1 чайная ложка сахара |
150
|
40.1 | 0.6 | 1.8 | 5.1 |
Вода кипяченая с лимоном |
200
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 650 | 41 | 0 | 1 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
борщ зеленый с курицей |
250
|
118.5 | 9 | 6.5 | 6 |
Чай заваренный |
120
|
1.2 | 0 | 0 | 0.4 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Итого | 390 | 185 | 9 | 6 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гуляш |
120
|
267.8 | 21.5 | 17.4 | 5.9 |
Пюре картофельное -розочка |
200
|
257.8 | 5.2 | 8.4 | 40 |
Чай заваренный |
120
|
1.2 | 0 | 0 | 0.4 |
Огурец грунтовый |
50
|
7 | 0.4 | 0.1 | 1.3 |
Морковь |
30
|
10.5 | 0.4 | 0 | 2.1 |
Перец сладкий красный |
30
|
8.1 | 0.4 | 0 | 1.6 |
Шоколад молочно-ореховый |
10
|
54.2 | 0.8 | 3.4 | 5.1 |
Итого | 560 | 606 | 28 | 29 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе со сливками 1 чайная ложка сахара |
150
|
40.1 | 0.6 | 1.8 | 5.1 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
80
|
168 | 3.9 | 0.8 | 35.8 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
160
|
253.9 | 20.5 | 18.6 | 1.1 |
Икра трески |
25
|
33.8 | 3.5 | 1.8 | 1 |
Итого | 415 | 495 | 28 | 22 | 43 |
Итого за день | 2015 | 1328 | 66 | 60 | 126 |