Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
10.08.2022 12:27
Верной дорогой идём, господа! 😀😀😀
💃Сегодня сделала замеры.💃
Как же приятно понимать, что не только вес уменьшается, а и сантиметры тоже.
4
7
Алла
10.08.2022 12:39
Ура!!!🥰
Светлана
10.08.2022 12:44
Алла
, именно так и хочется крикнуть.
Гип-гип, ура! 👍
Клубничка
10.08.2022 13:36
Молодчинка! Так держать!
БогЕМа
10.08.2022 13:42
вот бы грудь оставалась )) а живот уходил )))
Светлана
10.08.2022 13:46
Клубничка
, спасибо!
Главное на радостях не налопаться чего-нибудь вредного 😀
Светлана
10.08.2022 13:47
БогЕМа
, это было бы идеально.
Клубничка
10.08.2022 14:10
Светлана
, эт да ... Один день не страшно .. страшно то что происходит после... Хочется снова и снова сладенького так что лучше от мучного держаться подальше
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
125
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%