Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
10.08.2022 12:27
Верной дорогой идём, господа! 😀😀😀
💃Сегодня сделала замеры.💃
Как же приятно понимать, что не только вес уменьшается, а и сантиметры тоже.
4
7
Алла
10.08.2022 12:39
Ура!!!🥰
Светлана
10.08.2022 12:44
Алла
, именно так и хочется крикнуть.
Гип-гип, ура! 👍
Клубничка
10.08.2022 13:36
Молодчинка! Так держать!
БогЕМа
10.08.2022 13:42
вот бы грудь оставалась )) а живот уходил )))
Светлана
10.08.2022 13:46
Клубничка
, спасибо!
Главное на радостях не налопаться чего-нибудь вредного 😀
Светлана
10.08.2022 13:47
БогЕМа
, это было бы идеально.
Клубничка
10.08.2022 14:10
Светлана
, эт да ... Один день не страшно .. страшно то что происходит после... Хочется снова и снова сладенького так что лучше от мучного держаться подальше
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Протеиновое Ягодно-Цитрусовое Желе-Панна-Котта
Автор
Станислав
63.2
4.3
0.4
10.2
0
3
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
52
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%