База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Филе окуня жареного
Лук маринованный
Сельдь под шубой
Яичница с луком
Салат из грудки с огурцом и яйцом
Салат овощной с лимоном
Грудка терияки
Мой чай
Суп с фрикадельками
Рулет бисквитный
Рыба в кляре
Гречка по-купечески
Капуста тушеная
Дранники
Каша дружба
Картофель в мундире обжаренный
Салат красное море
Шампиньоны тушеные
Гречка с грибами
Гуляш из свинины
Рыба под маринадом
Хек отварной
Салат из крабовых палочек с помидорами
Оладьи из кабачков
Окрошка
Сосиска в тесте
Отварная вермишель
Котлеты куриные
Цветная капуста
Шашлык в духовке
Индейка запеченая
Компот терновый
Сырники Наташины
Каша пшенная
Куриные рубленые котлеты
Рыбные котлеты
Блинчики
Клюквенный морс без сахара
Щи из квашеной капусты
Шампиньоны запечённые
Шоколадная колбаска
Хек жареный
Филе бедра жареное
Пюре картофельное
Кофе без сахара
Голубцы
Мясо под шубой
Салат овощной
Картофель тушёный с грудкой
Солянка с тушенкой
Макароны с курицей
Макароны отварные
Свинина тушёная
Щи из свежей капусты
Оладьи на кефире
Салат крабовый
Грудка отварная
Бедро отварное
Грудка тушёная
Борщ Магги
Запеканка картофельная
Пирог яблочный
Запеканка
Плов
Сырники
Харчо
Вермишель молочная
Мой винегрет
Суп гороховый
Суп куриный из пакетиков
Тефтели с подливой
Рис отварной
Рассольник
Мой кофе
Каша рисовая
Котлеты из фарша рестория( домашний)
Каша геркулесовая
Борщ из свежей капусты и куриной спинки
Каша манная
Печень куриная с подливой
Картофель отварной
Капуста квашеная
Курица жареная
Суп куриный с рисом из спинок
Каша гречневая
Суп рыбный
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
138
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%