Уважаемые участники МЗР , я смотрю , что вы все пр...

Уважаемые участники МЗР , я смотрю , что вы все практически находитесь на кето питании и у меня возник вопрос . Есть ли у кого то из вас повышенный холестерин , связанный именно с таким питанием ? Либо удалось кому то из вас понизить холестерин благодаря такому питанию ? Я задумываюсь перейти на кето , но боюсь , так как у меня был жировой гепатоз и боюсь усугубить ситуацию , ведь знаю , что жирное , жареное вредно , а вы всё это едите и хвалите , в чём тут фокус ?

Марина 07.11.2022 08:36

Что это за дискриминация? Далеко не все тут на кето, прям даже обидно стало за сбалансированное питание...

Зоя 07.11.2022 08:54

Марина, А по моему вопросу можете что то сказать ? Меня именно кето интересует ?

Марина 07.11.2022 08:56

Зоя, не могу подсказать, т.к. кето для меня опасно.

Зоя 07.11.2022 08:57

Ну вот видите , уже интересно , а почему опасно , можете сказать ?

Марина 07.11.2022 09:23

Вот гугл вам в помощь, и все он вам расскажет, кому можно на кето,кому нельзя и почему.

Мария Матейчик 07.11.2022 09:38

Видела людей после нескольких месяцев на кето, красивый результат. Но сама не решусь, были приступы панкреатита и провоцировать новые не стоит

Saadi 07.11.2022 09:43

Подойдет кето именно ВАМ, подскажет только ваш лечащий врач.

Майя 07.11.2022 10:04

Saadi, врачи редко кто в кето соображают

Майя 07.11.2022 10:06

Я не на кето, хочу, но вряд ли выдержу. Но считаю, что в случае жирового гепатоза не опасно. Потому что в формировании жировой гепатоза- больше другие факторы замешаны

Евгения Вик 07.11.2022 10:58

Здравствуйте! Скажу за себя. Холестерин у меня вырос на Кето. Но это скорее из-за того, что гормоны у меня плохо работают из-за диабета, поджелудочной. Недавно сдавала повторные анализы, результатов не видела, поэтому сказать о том, восстанавливается ли уровень холестерина у меня или нет, не представляется возможным. Пока питаюсь по Кето. О результатах смогу сказать после 1 декабря. И то они будут не актуальными.

Зоя 07.11.2022 12:01

Вот и у меня холестерин повышен , я бы хотела попробовать кето , но незнаю к какому врачу обратиться , а сама боюсь .

Марина 07.11.2022 13:10

Зоя, кето это много жиров. Мне много жиров нельзя

Марина 07.11.2022 13:28

Про жировой гепатоз точно слышала от инструктора кето-питания, что он проходит примерно через 4-6 месяцев строгого кето. Объяснение тут простое - правильные жиры для печени благо, печень любит жиры. Но нужно искать золотую середину, т.к. печень жиры любит, а вот поджелудочная может загнуться. если их будет слишком много. Бояться жиров не стоит - они для многих органов нашего тела необходимы С улыбкой

Зоя 07.11.2022 15:46

Марина, Спасибо вам огромное.🌹

Наталья Шиманская 07.11.2022 15:55

Я не эксперт по Кето, и не сторонник ))))) но я точно знаю,что современная медицинская наука не связывает уровень холестерина с тем сколько вы его едите, в правоте новых теоретических знаний меня убедил и личный опыт, и наблюдения за рационом пожилых людей ( по работе) и я помню, как одна старенькая доктор, на мои стенания ,а почему у меня холестерин не падает,если я честно почти 0 его употребляю , вздохнула ..."деточка, после Освенцима у всех холестерин зашкаливал, не имеет значения,что ты ешь..."

Зоя 07.11.2022 16:18

Да , это удивительная штука , может от стресса ?

Марина 07.11.2022 21:44

Очень интересный ролик о холестерине.. Автор рассказывает, что холестерин не зависит от еды, объясняет что это такое вообще и для чего он нужен

Зоя 07.11.2022 22:28

Спасибо , очень познавательно .

Таня56 16.01.2023 22:14

Марина, согласна с Вами на все 100,эндокринолог мне запретил кето,только сбалансированное питание.л-тироксин пью больше 15 лет,доза подобрана,жировой гепатоз тоже присутствует,желчный с перегибом.Я предпочитаю идти медленно и сбалансированно,чтоб не сорваться и поберечь организм от сильной встряски и перемен.

Таня56 16.01.2023 22:21

Наталья Шиманская, мне понравилось про Освенцим и холестерин,как немногословно и понятно объяснила суть вопроса Ваша старенькая доктор.

Georgijs 16.01.2023 22:23

в чём тут фокус ?

Да всё в том же зарабатывании денег на страждущих тётках, желающих выглядеть, как на выпускном. В эксплуатации нереалистичных ожиданий. Во встраивании в парадигму отрицания очевидного, если хотите.
Странно, что тьмы и тьмы всяких ресурсов и прочих ютуб каналов не наводят на мысль верную, откуда что. И зачем ИМ вдруг понадобилось убеждать ВСЕХ.