Вода водопроводная питьевая | 2000 г |
Курица отварная, по 2-4 | 150 г |
Рис белый, крупа рисовая (Варка без слива вязкая) | 100 г |
Шампиньоны (Жарка) | 100 г |
Лук репчатый (Жарка) | 100 г |
Подсолнечное масло | 10 г |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское | 5 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Перец черный, молотый или горошек | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 36.3 кКал | 2.16% | |
Белки | 1.9 г | 2.5% | |
Жиры | 1.7 г | 3.04% | |
Углеводы | 3.3 г | 1.51% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | 2% | |
Вода | 92.5 г | 4.07% |