savasan

Блог Кулинарная книга База продуктов

savasan

05.01.2025 06:35

Месяц без подсчетов, новый год с алкоголем и приве...

Месяц без подсчетов, новый год с алкоголем и привет +6 кг! Что-то, конечно, из этого вода, но и жирок добавился точно.
Начинаю опять считать и правильно кушать. Есть мотивация хорошо выглядеть на свадьбе у друзей. Мероприятие запланировано на апрель.

4

6

Евгений Михайлович 05.01.2025 09:06

Для начала определитесь с гематологом о причинах проблем с гемоглобином

savasan 05.01.2025 12:51

Евгений Михайлович, а при чем здесь гемоглобин?

Aнна Лизa 05.01.2025 12:52

savasan, есть подозрение, что это бот)

savasan 05.01.2025 12:55

Анна Лиза, понятно))

Anna F 05.01.2025 13:05

Я тоже быстро набираю( ходила к эндокринологу говорят все нормально это просто от переизбытка еды(

savasan 05.01.2025 13:23

Anna F, не думаю, что я регулярно передаю 2000 ккал, ну максимум 500 ккал, когда не считаю

Новые рецепты

Творожное Кето-печенье

Автор iluevi

Капустный пирог

Автор Анастасия Гречухина

Творожная запеканка с абрикосами и персиками

Автор Мирабелла

Лучшие рационы

Калорийность: 1054 кКал

Витамины и минералы: 83%

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Калорийность: 1195 кКал

Витамины и минералы: 85%

Интересные блоги