Дневник питания и тренировок за 13.11.2023

Вы меня наверное потеряли? Я обычно раньше публикую дневник.
Как же хорошо этот день начинался…
Проснулась я за 20 минут до будильника. И решила, что пора вставать. Раньше поела, раньше собралась на работу и раньше оказалась в офисе.
Сегодня у нас было общее собрание, поэтому почти все остались после него в офисе работать. Так сказать, один из двух обязательных дней отработали. Коля тоже приехал, хоть и в отпуске. После обеда мы пошли в кафе на кофе-брейк. Выпили вкусный кофе в приятном месте недалеко от работы. Потом я немного его проводила и вернулась в офис. Работы было много. Однако работать сегодня было в удовольствие. Никто не торопил, все делала не спеша. Даже особо и перекус не делала сегодня, кофе с Колей можно и не считать. Тем более он был пустой.
Пошла домой после работы. Такое приятное ощущение на душе, почувствовала такое блаженство, день такой замечательный выдался: самочувствие хорошее, настроение на высоте, на перекус не ела ничего, с Колей встретилась и в кафе сходили, на работе все гладко. Но что-то свербило, не бывает все так хорошо… Так и оказалось… Или может я сглазила?
Уже подъезжала к моей остановке в метро и тут мне звонят из управляющей компании. Спросили, все ли у меня хорошо в квартире, ничего не течет. Я только через час буду, не раньше. Закралось сомнение, все ли в порядке, но понадеялась на чудо. Однажды соседей уже топили, но обошлось.
Прихожу домой, поднимаюсь на этаж и замечаю, что у порога сыро. Открыла дверь и обомлела! Вся квартира затоплена! Вместо пола лужа! В коридоре, в комнате, в туалете! Я так орала благим матом, что голос сорвала!!! Орала на весь дом! Стала всем звонить: маме и Коле. А как иначе? Мне нужна поддержка! Все обещали прийти и помочь мне. Я долго не могла прийти в себя, пока антидепрессанты не выпила, аж 2 таблетки выпила вместо одной. Зато стало полегче и я смогла приступить к наведению порядка. До того, как пришла помощь, я насобирала шваброй 6 литров воды! А она все льется и льется! По стоякам в ванной, и в комнате, и по трубе. Как оказалось, слетел счётчик холодной воды на 11 этаже. На минуточку я на 6 живу. И протекло до подвала! Где я живу??? И с кем??? Каждый раз поражаюсь!
Коля и мама помогли мне все вытереть. Завтра пойду в управляющую компанию заявку писать, а еще в страховую нужно позвонить и оформить претензию. Пусть возмещают весь ущерб, не только физический, но и моральный! У меня был нервный срыв!
Долгожданный десерт Тирамису так и не попробовала сегодня.
А вообще я даже не представляю, как там дальше жить. Обои сырые, вода натекла на электрический щиток, ламинат вздулся! Ужас одним словом!
Разложили тряпки везде и уехали. Там сейчас ночевать не вариант. Вещи на диване лежат, спать точно негде.
Мама довезла нас до дома Коли. Он ушел с собакой, а я его еду съела. Не поняла, что Коля тоже сегодня не ужинал. Еды почти нет в холодильнике, т.к. Коля собирался на этой неделе размораживать холодильник.
Вот так сложился день. Зато я пол помыла пол даже в труднодоступных местах!