Евгения Вик
12.01.2023 07:58
Дневник питания и тренировок за 11.01.2023
Всем здравствуйте!
Наверное получится очень много слов… Я постараюсь сократить.
• Греческий завтрак - коскосела прасини. В составе шпинат, 2 яйца, шампиньоны, сыр фета, оливки. Также Бородинская булочка с сыром, чай. Завтрак, как в ресторане! Подача и приготовление.
• На обед крем-суп из тыквы с беконом, тыквенными семечками и зеленушкой, заливной пирог с чаем. Пирог распробовала, на второй день даже вкуснее.
• Из-за низкого сахара сделала перекус после прогулки. Кофе со сливками (из-за большой жирности они снова комочками пошли, не размешались) и грецкие орехи.
• На ужин новый вид котлет - яйцо в фарше и зелёный салат (айсберг, китайская капуста с семечками, заправленный оливковым маслом и яблочным уксусом).
• Второй перекус был в Хлебнике. Выпила чёрный кофе с дольками какао и грецким орехом.
• На ночь выпила магний и чай ромашковый.
• Перед сном ещё съела грецкие орехи для поддержания сахара в крови.
• Ночью пришлось съесть немного груши и сыр. Пусть перебор с углеводами, жирами и калориям, но другого выхода не нахожу. Перебор по всем фронтам! Главное - это выйти из гипо! Надеюсь на ваше понимание!
Расчёты инсулина:
Завтрак = 1,8 ед. Сделала 2 единицы короткого и 4 пролонгированного инсулина.
Обед = 1,4 ед. Нечего колебаться и выбирать, делаю 1 единицу инсулина. Но что-то пошло не так. Сахар ни с того, ни с сего пошёл вниз.
Перекус = 0,5 ед. Укол не делала. Нужно было сахар повышать.
Ужин = 0,7 ед. Укол не делала. Сахар и так низкий очень.
Второй перекус = 0,3 ед. Укол не делала. Сахар хороший.
Перед сном = 0,3 ед. Укол не делала. Для поддержания сахара ночь.
На ночь = укол не делала.
Ночью = 0,9 ед. Укол не делала. Чтобы сахар поднялся.
Наверное получится очень много слов… Я постараюсь сократить.
• Греческий завтрак - коскосела прасини. В составе шпинат, 2 яйца, шампиньоны, сыр фета, оливки. Также Бородинская булочка с сыром, чай. Завтрак, как в ресторане! Подача и приготовление.
• На обед крем-суп из тыквы с беконом, тыквенными семечками и зеленушкой, заливной пирог с чаем. Пирог распробовала, на второй день даже вкуснее.
• Из-за низкого сахара сделала перекус после прогулки. Кофе со сливками (из-за большой жирности они снова комочками пошли, не размешались) и грецкие орехи.
• На ужин новый вид котлет - яйцо в фарше и зелёный салат (айсберг, китайская капуста с семечками, заправленный оливковым маслом и яблочным уксусом).
• Второй перекус был в Хлебнике. Выпила чёрный кофе с дольками какао и грецким орехом.
• На ночь выпила магний и чай ромашковый.
• Перед сном ещё съела грецкие орехи для поддержания сахара в крови.
• Ночью пришлось съесть немного груши и сыр. Пусть перебор с углеводами, жирами и калориям, но другого выхода не нахожу. Перебор по всем фронтам! Главное - это выйти из гипо! Надеюсь на ваше понимание!
Расчёты инсулина:
Завтрак = 1,8 ед. Сделала 2 единицы короткого и 4 пролонгированного инсулина.
Обед = 1,4 ед. Нечего колебаться и выбирать, делаю 1 единицу инсулина. Но что-то пошло не так. Сахар ни с того, ни с сего пошёл вниз.
Перекус = 0,5 ед. Укол не делала. Нужно было сахар повышать.
Ужин = 0,7 ед. Укол не делала. Сахар и так низкий очень.
Второй перекус = 0,3 ед. Укол не делала. Сахар хороший.
Перед сном = 0,3 ед. Укол не делала. Для поддержания сахара ночь.
На ночь = укол не делала.
Ночью = 0,9 ед. Укол не делала. Чтобы сахар поднялся.
Итоги дня.
*Первое измерение сахара сегодня сделала на старый глюкометр. Далее разбиралась с новым аппаратом. Всё работает, ура! Так что остальные замеры будут сделаны с помощью нового. Калибровку произвела. Должен работать точнее, чем старый аппарат, но нужно для начала всё же проверять, что к чему.
*В туалет удалось сходить утром, почти сразу после тренировки. Думаю, что спорт мне тоже помогает.
*Узнала на собственном опыте, что сахара после еды у меня часто падали до критической отметки. Раньше не приходилось после еды его измерять. Сегодня даже не поверила своим глазам! Результаты ошеломляющие в неприятном смысле этого слова! Сахар упал ниже 2,1 ммоль/л (после обеда и прогулки). Глюкометр выругался и написал LO. Специально позвонила в службу поддержки и узнала, что диапазон измерений аппарата . Так сильно устала на прогулке, сил не было вообще. Такое самочувствие у меня часто бывает! Похоже я очень часто гипую (низкие сахара). Видимо из-за того, что моё тело постоянно работает на износ, все предпосылки низких сахаров (дрожь в руках, неприятные ощущения от одежды и др.) стёрлись и осталась только жуткая усталость. Хорошо, хоть этот признак сохранился. Я часто устаю. Может всегда сахара понижены?
*Первое измерение сахара сегодня сделала на старый глюкометр. Далее разбиралась с новым аппаратом. Всё работает, ура! Так что остальные замеры будут сделаны с помощью нового. Калибровку произвела. Должен работать точнее, чем старый аппарат, но нужно для начала всё же проверять, что к чему.
*В туалет удалось сходить утром, почти сразу после тренировки. Думаю, что спорт мне тоже помогает.
*Узнала на собственном опыте, что сахара после еды у меня часто падали до критической отметки. Раньше не приходилось после еды его измерять. Сегодня даже не поверила своим глазам! Результаты ошеломляющие в неприятном смысле этого слова! Сахар упал ниже 2,1 ммоль/л (после обеда и прогулки). Глюкометр выругался и написал LO. Специально позвонила в службу поддержки и узнала, что диапазон измерений аппарата . Так сильно устала на прогулке, сил не было вообще. Такое самочувствие у меня часто бывает! Похоже я очень часто гипую (низкие сахара). Видимо из-за того, что моё тело постоянно работает на износ, все предпосылки низких сахаров (дрожь в руках, неприятные ощущения от одежды и др.) стёрлись и осталась только жуткая усталость. Хорошо, хоть этот признак сохранился. Я часто устаю. Может всегда сахара понижены?
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное |
116
|
182.1 | 14.7 | 13.3 | 0.8 |
| Шпинат |
92
|
21.2 | 2.7 | 0.3 | 1.8 |
| Шампиньоны |
50
|
13.5 | 2.2 | 0.5 | 0.1 |
| Фетакса в Рассоле [Хохланд] |
32
|
64.3 | 3.5 | 5.3 | 0.6 |
| Микс из оливок без косточки |
19
|
55.5 | 0.3 | 4.8 | 0.7 |
| Масло сливочное топленое, 99% жирности |
10
|
89.2 | 0 | 9.9 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Бородинские булочки |
1
|
95.5 | 3.2 | 8.4 | 0.7 |
| Сыр Творожный Сливочный [Sveza] |
10
|
23.4 | 0.6 | 2.2 | 0.3 |
| Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
23
|
83.7 | 5.3 | 6.8 | 0 |
| Наш лецитин |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 704 | 631 | 32 | 51 | 5 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Triphala Guggul |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат калия |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1503 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Крем-суп из тыквы сливочный |
1
|
294.7 | 12.7 | 24.6 | 4 |
| Бекон для Жарки [Ближние Горки] |
17
|
83.3 | 1.7 | 8.5 | 0 |
| Тыквенные семечки, сушеные |
10
|
55.9 | 3 | 4.9 | 0.5 |
| Укроп |
2
|
0.8 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| Петрушка свежая |
2
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Заливной пирог |
90
|
279.9 | 12.2 | 24.7 | 1.7 |
| Итого | 754 | 718 | 29 | 62 | 7 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Грецкий орех |
19
|
124.6 | 3.1 | 11.6 | 2.1 |
| Кофе чёрный без сахара |
300
|
21 | 0.6 | 1.5 | 0.6 |
| Сливки 33% [Белый Город] |
14
|
44.7 | 0.3 | 4.6 | 0.4 |
| Итого | 333 | 190 | 4 | 17 | 3 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Красный дрожжевой рис |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Свинина, окорок |
80
|
266.4 | 12 | 24.2 | 0 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
59
|
93.6 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
| Масло сливочное топленое, 99% жирности |
3
|
26.8 | 0 | 3 | 0 |
| Айсберг (салат кочанный) |
48
|
6.7 | 0.4 | 0.1 | 0.8 |
| Пекинская капуста |
46
|
7.4 | 0.6 | 0.1 | 0.9 |
| Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
| Уксус яблочный |
11
|
2.3 | 0 | 0 | 0.1 |
| Подсолнечник, семечки |
5
|
30.1 | 1 | 2.6 | 0.5 |
| Итого | 258 | 478 | 21 | 41 | 2 |
Вечерний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе чёрный без сахара |
300
|
21 | 0.6 | 1.5 | 0.6 |
| Какао тёртое в плитках |
5
|
29.3 | 0.7 | 2.6 | 0.4 |
| Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
| Итого | 315 | 115 | 2 | 10 | 2 |
Вечерний перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Triphala Guggul |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Магний цитат |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
| Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
| Груша |
64
|
30.1 | 0.3 | 0.2 | 6.6 |
| Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
22
|
80.1 | 5.1 | 6.5 | 0 |
| Итого | 404 | 211 | 7 | 15 | 8 |
| Итого за день | 4273 | 2345 | 98 | 199 | 30 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Вечером приехал Коля. Мы пошли гулять и зашли по обычаю в Хлебник на перекус. Выпили кофе, съели орешки и какао. Потом он проводил меня до дома. Вот и вся активность на сегодня. Шагов получилось предостаточно.
Вечером сидела в Телеграм. Мне очень откликнулась вот такая информация. Цитирую:
«Готов ли ты отказаться от всего, что сделало тебя больным?» – спрашивал Гиппократ своих пациентов.
Очень часто именно мировоззрение человека или отношения с родственниками приводят к болезни.
Причина большинства болезней, которые мы встречаем в своей практике — это токсичность: человеческая злоба, раздражение, страх.
Это основные омрачения, вызывающие болезни.
Даже если мы вылечим человека, а у него вернётся его токсичность — он снова заболеет.
Также среда, в которой человек живёт, может помогать выздоравливать, а может сильно мешать.
Можно вылечить любую болезнь, но не любого человека. Бывает, что человек сам мешает своему выздоровлению.
Поэтому очень важно научить человека не быть токсичным, убрать обиды, злость, раздражение из его жизни.
Что вы думаете об этом? Буду рада узнать ваши мнения по этой теме.
Благодарю за внимание.
Суперсет
|
Расход калорий
|
1 |
Итог |
Расход калорий |
280 |
280 |
|
Шаги
|
1 |
Итог |
Количество шагов |
19723 |
19723 |
Результаты за день
Энергозатраты: 702 ккал
Количество шагов: 19723
8
49
Евгения Вик
12.01.2023 08:49
Марина
Буська, спасибо за комментарий. Значит ни одна я верю в это.
Поэтому мне нужно поскорее к себе домой переезжать и жить в
спокойствии, по своим правилам.
Nikolai
12.01.2023 08:51
Все начинается в уме. Как думаем, что делаем, то и к нам
возвращается. Думаете плохо о себе и не любите. Тогда приготовьтесь
ослабнуть через N-ое время. Много накручиваете себя по пустякам.
Добро пожаловать к больному населению.
Когда начал проходить проверки на прочность, у меня было много хейторов и тех людей, которые ставили палки в колеса. Потом понял, что это нужно пройти, и только через боль, терпения могу быть лучше версией себя. 😁
В общем, у меня всё хорошо и теперь не ругаюсь со всеми. Человек живёт в иллюзиях нынешнего мира, который настроен только на потребление. Я добр к людям, если они ко мне. А если сразу идет хейт, то такие люди несчастные. У них мало времени посвятить себя, ведь легче обругать других. 😏
Когда начал проходить проверки на прочность, у меня было много хейторов и тех людей, которые ставили палки в колеса. Потом понял, что это нужно пройти, и только через боль, терпения могу быть лучше версией себя. 😁
В общем, у меня всё хорошо и теперь не ругаюсь со всеми. Человек живёт в иллюзиях нынешнего мира, который настроен только на потребление. Я добр к людям, если они ко мне. А если сразу идет хейт, то такие люди несчастные. У них мало времени посвятить себя, ведь легче обругать других. 😏
Елена
12.01.2023 09:22
Марина
Буська, Хорошо, если токсичные люди не родственники, которым ты
вроде как обязан. А если это родители, например. От них не так
просто уйти и оборвать связи. Хотя знаю людей, кто это сделал и
счастлив теперь.
Продуктовый адвокат
12.01.2023 09:39
Злоба - нервы и стресс, что для самого человека, что для его
окружения. А все болезни от чего? - От нервов. Вечно нервный
человек, наверняка, не может нормально питаться, спать, двигаться.
От этого и проблемы.
Евгения Вик
12.01.2023 10:07
Женя,
согласна. Если много нервничать, то и жизнь мимо пройдёт. Сплошной
стресс...
Марина Буська
12.01.2023 11:04
Елена, ну
не знаю. Было время я и с сестрой не общалась. Сейчас она
изменилась, успокоилась что ли и всё хорошо. А родители у меня всю
жизнь пили и им было вообще по фиг на нас. Нас трое, я старшая. Всё
держалось на мне. И чтоб девки были сыты, и одеты, и обуты. Мы все
живем отдельно от них. Я считаю, что я в своих сестёр вложила всё
самое лучшее. Никто не снаркоманился, не пьет. У каждой из нас
хорошая семья, детки, работа, жильё.
Девочки мои не поддерживают отношения с родителями. Простить что ли не могут. Папа и мама обижаются. Я раза два-три в месяц приезжаю их навестить, помочь, но уж точно я им ничего не должна. Получили, что заслужили 💁
Девочки мои не поддерживают отношения с родителями. Простить что ли не могут. Папа и мама обижаются. Я раза два-три в месяц приезжаю их навестить, помочь, но уж точно я им ничего не должна. Получили, что заслужили 💁
Николай Алексеев
12.01.2023 11:47
Завтрак шедевральный! Как вообще возможно яичко в фарш
завернуть
Очень
круто!
Люди за злостью прячут свои проблемы не понимая этого. Нагрубят другим и им временно становится легче и так до следующего раза. Они просто не могут понять в чем заключается их личная проблема и как с ней справится и не обращают внимания на свое поведение считая это нормой. Но проблема не решается.
Очень
круто!Люди за злостью прячут свои проблемы не понимая этого. Нагрубят другим и им временно становится легче и так до следующего раза. Они просто не могут понять в чем заключается их личная проблема и как с ней справится и не обращают внимания на свое поведение считая это нормой. Но проблема не решается.
Майя
12.01.2023 12:09
Очень правильный вопрос Гиппократа. Если это его, а впрочем какая
разница. Вопрос можно распечатать и повесить на видном месте☝️
Евгения Вик
12.01.2023 12:17
Майя, я
думаю, что мне нужно было убежать ещё в 16-17 лет, а я до 31 года
задержалась 
Евгения Вик
12.01.2023 12:44
Александр
12.01.2023 13:03
Результаты измерений Вам тонко намекают, что пора начинать
разбавлять инсулин, хотя бы короткий.
Что бы не делать перекусы, попробуйте увеличить пропорции жиров к белку 1/2,5. А вообще можно и больше.
Что бы не делать перекусы, попробуйте увеличить пропорции жиров к белку 1/2,5. А вообще можно и больше.
Светлана.
12.01.2023 14:38
Ага.Новые тарелочки.Беру на заметку.И тренировка тоже
классс.Спасибо что выкладываете.
Евгения Вик
12.01.2023 14:58
Светлана., благодарю ❤️ рада стараться
Евгения Вик
12.01.2023 15:13
Александр, мне трудно разобраться с этим
разведением инсулина. Может быть видео есть какое-то? И мне
страшно Вдруг я
то-то сделаю не так.
Вдруг я
то-то сделаю не так. 
Галина
12.01.2023 15:21
Человеку болезнь даётся в наказание, это вы не правильно реагируете
на людей и ситуации, тк болеете вы. Никогда не ищите виноватых
вокруг, причина в вас. У меня ревматоидный артрит, это аутоимунка,
по Луизе Хей это агрессия и не чья то, а моя агрессия. Лежала в
больнице где все с таким же заболеванием и обратила внимание-все
агрессивные, по их рассказам, по их ситуациям в жизни. Найдите
Луизу Хей по сахарном диабет и может это вам поможет.
Майя
12.01.2023 15:57
Евгения
Вик, да уж, печально, понимаю..
Светлана.
12.01.2023 16:28
Евгения
Вик, 😘
Евгения Вик
12.01.2023 16:32
Галина, я
знаю и понимаю. Книгу я её тоже читала. Насколько я помню, сахарный
диабет из-за недостатка радости в жизни и страхов.
Мне нужно с этим работать, иначе никакое лечение не поможет.
Мне нужно с этим работать, иначе никакое лечение не поможет.
Наталья
12.01.2023 16:35
Евгения, а вы считаете так называемые хлебные единицы?
Евгения Вик
12.01.2023 16:40
Наталья,
да, но не по системе. Немного иначе.
Наталья
12.01.2023 16:52
Евгения
Вик, а как?
Евгения Вик
12.01.2023 17:55
Наталья,
смотрю на количества белка и углеводов. В соответствии с этим делаю
укол.
Николай Алексеев
12.01.2023 18:09
Евгения
Вик, думаю у каждого индивидуально, но что то общее должно
быть. Для этого агрессору нужно разобраться в себе. Или тебе
общаться с агрессорами, что бы найти в их жизнях схожие проблемы,
но я не советую так делать, себе дороже!
Еще я слышал, что с агрессорами не стоит «зацепляться» языками, а дать им высказаться. На «остывание» нужно около 7 мин. И быть доброжелательным в ответ
Еще я слышал, что с агрессорами не стоит «зацепляться» языками, а дать им высказаться. На «остывание» нужно около 7 мин. И быть доброжелательным в ответ
Елена
12.01.2023 18:12
Марина
Буська, с братьями-сестрами проще не общаться. А с родителями
сложнее. У нас же и психология, типа должен стакан воды в старости
подносить, а что скажут люди, плюс еще и давление родителей на
совесть. Опять же, у вас было сложное детство, где родители вообще
не вкладывались. А есть такие, в кого вложились по полной (выпили
все соки, воплощали все амбиции) и потом попрекают, типа я всю
жизнь ради тебя, а ты… и родственники такие впридачу.
Я не про себя рассказываю. Я как раз из тех, кто наверно легко может уйти от таких манипуляций, да и с родителями (уже только с мамой, папа умер) в нормальных отношениях. Но для многих очень сложно поставить свое я, выше родительского. Им с детства это внушают
Я не про себя рассказываю. Я как раз из тех, кто наверно легко может уйти от таких манипуляций, да и с родителями (уже только с мамой, папа умер) в нормальных отношениях. Но для многих очень сложно поставить свое я, выше родительского. Им с детства это внушают
Хихикс
12.01.2023 18:42
Nikolai
(Аюрведа/ткм), хорошая фраза "я добр к людям, если они ко мне".
А к обычным/несчастным не добры?
Илона
12.01.2023 18:44
Мне кажется, что психосоматика сложнее, чем таблицы Луизы Хэй.
Нравится цитата : Фрэнсис Коллинз:
"У всех болезней есть наследственный вклад. Говорят, что генетика заряжает оружие, а среда нажимает на курок".
Так можно перегнуть палку, например обвинив онкобольных детей что они сами виноваты в болезни(или их родтели).
"У всех болезней есть наследственный вклад. Говорят, что генетика заряжает оружие, а среда нажимает на курок".
Так можно перегнуть палку, например обвинив онкобольных детей что они сами виноваты в болезни(или их родтели).
Марина Буська
12.01.2023 19:19
Елена, я
с вами полностью согласна. Знаю и таких. Но я считаю, что если я
родилась, то я хочу прожить свою жизнь, со своими ошибками и
достижениями, а не плясать под чью-то дудку.
Александр
13.01.2023 04:34
Евгения
Вик, я Вам подробно описывал технику разведения. Дважды
повторять не буду. Со своими страхами и неуверенностью надо как то
бороться. От этого зависит Ваше здоровье. Удачи.
Евгения Вик
13.01.2023 07:32
Александр, как получается. Другого
способа не знаю. Увы 🥴
Евгения Вик
13.01.2023 07:32
Маргарита, спасибо за беспокойство😀😄
личная проблема переросла в всеобщую 😁
Мартинка
13.01.2023 11:45
Очень красивый завтрак! Прямо шедевр!
Что касается приобретённых болезней, может быть во времена Гиппократа вполне разумна была такая точка зрения. Сейчас же мы знаем, что болезни приобретаются не только от «омрачений», как выразился Гиппократ. От вирусов и бактерий, плохой наследственности, экологических факторов, перенесённых стрессов, собственного иммунитета, возраста, ну и различных других обстоятельств.
Что касается приобретённых болезней, может быть во времена Гиппократа вполне разумна была такая точка зрения. Сейчас же мы знаем, что болезни приобретаются не только от «омрачений», как выразился Гиппократ. От вирусов и бактерий, плохой наследственности, экологических факторов, перенесённых стрессов, собственного иммунитета, возраста, ну и различных других обстоятельств.
Евгения Вик
13.01.2023 11:53
Мартинка,спасибо.
Это значит, что психосоматикой делу не поможешь? Я про сахарный диабет?
Это значит, что психосоматикой делу не поможешь? Я про сахарный диабет?
Мартинка
13.01.2023 12:08
Евгения
Вик, если знаешь причину болезни, легче её вылечить. Вы
уверены, что в вашем случае дело в психосоматике?
Евгения Вик
13.01.2023 12:17
Мартинка,
нет, не уверена. Я метаюсь от одной последней надежды на
выздоровление к другой. Так хочу быть здоровым человеком!
Мартинка
13.01.2023 12:20
Евгения
Вик, в любом случае, пробовать-то никто не запрещает.
Поможет-отлично! Не поможет - тоже хорошо. Значит, это исключаем и
идём дальше по списку. 
У Вас это заболевание приобретённое? При рождении Вы не болели?
У Вас это заболевание приобретённое? При рождении Вы не болели?
Евгения Вик
13.01.2023 12:24
Мартинка,
приобретённое, с 17 лет.
Александр
13.01.2023 16:04
Ох, уж эти "инфоцыгане... "
Александр
13.01.2023 16:16
Мартинка написал:
Что касается приобретённых болезней, может быть во времена Гиппократа вполне разумна была такая точка зрения. Сейчас же мы знаем, что болезни приобретаются не только от «омрачений», как выразился Гиппократ.
Все верно. И все же специалисты утверждают, что некоторые болезни могут быть связаны с психикой... Подчеркну, некоторые болезни. Ну почему- то некоторые люди причины телесных болезней, недуга ищат именно только в психике.
Евгения Вик
13.01.2023 16:20
Александр, как же понять, откуда именно
идёт болезнь? Есть такой метод?
Мартинка
13.01.2023 20:28
Евгения
Вик, надо, наверное, провести обратную логическую цепочку.
Приобретённый диабет 1 типа возникает из-за повреждения
бетта-клеток поджелудочной железы. Собственная иммунная система их
начинает разрушать. Значит, не распознаёт эти клетки, как свои. Это
аутоиммунное заболевание. То есть поломка в иммунной системе. От
чего может ломаться иммунная система? Стресс, недосыпание,
радиация, генетические нарушения, … думаю, список можно
продолжить.
Врага хорошо бы знать в лицо. А потом уже бороться с ним.
И если мы исключим все негативные факторы, от которых случилась поломка, сможем ли восстановить свои утраченные бетта-клетки? Учёные, конечно, занимаются этим вопросом и даже есть успехи
https://www.dia-endojournals.ru/jour/article/view/5444?locale=ru_RU
Можно, ещё поверить в чудо. Вдруг оно случится? Ведь бывают же чудеса в жизни. Чудесное исцеление от рака, например. Вера порой творит чудеса.
Врага хорошо бы знать в лицо. А потом уже бороться с ним.
И если мы исключим все негативные факторы, от которых случилась поломка, сможем ли восстановить свои утраченные бетта-клетки? Учёные, конечно, занимаются этим вопросом и даже есть успехи
https://www.dia-endojournals.ru/jour/article/view/5444?locale=ru_RU
Можно, ещё поверить в чудо. Вдруг оно случится? Ведь бывают же чудеса в жизни. Чудесное исцеление от рака, например. Вера порой творит чудеса.
Евгения Вик
13.01.2023 20:52
Мартинка,
иногда вера - это самое сильное оружие!
Мартинка
13.01.2023 20:54
Евгения
Вик, согласна
Ещё одна дама моего возраста. Переехали в дом напротив. Я так обрадовалась. Думаю, ну вот молодые соседи, будем дружить. Выдержала её два года и всё, больше не могу. Злющая, всем завидует, всех обзывает, на мужа постоянно орёт и вообще она всё время орёт. С соседями со всеми они переругались. У меня от нее голова болела. Я сказала ей, всё что я думаю, что так жить нельзя. Больше я с ней не общаюсь. Даже не здороваемся. И да, стало легко.
Ещё есть два примера. Ну да ладно..
Так что я верю что от таких людей можно заболеть. Я обхожу их стороной.