Дневник питания за 15.07.2022

Калорийность сегодня  хорошо. Жиров меньше, белков   углеводородов больше, но ненамного. Зато энергии много, очень много дел сегодня переделала, раньше столько не смогла бы. Осталось упаковать вещи в чемодан, завтра едем отдыхать на несколько дней. Так давно жду этой поездки, только вот не знаю как удастся придерживаться диеты. В этом году хотелось тишины, так что никаких экскурсий, никакой толпы. Поэтому выбрали с точки зрения туризма не очень  популярное место. Зато на берегу озера , гостиница маленькая , всего 13 номеров , но очень комфортная. Будем только купаться и слушать тишину. Хотелось конечно к морю поехать, но муж мог взять всего  5 дней отпуска , а до моря ехать почти сутки. Но думаю и так будет хорошо ! Детей удалось пристроить, на это время наш сын заселится к нам, так что они останутся в своей привычной обстановке. Чему я очень рада. С тех пор как у сына появилась подруга , дети не любят быть у сына. После они несколько дней приходят в себя. Ах, забыла сказать , дети это девочка и мальчик мейн- куны. Прошу не смеяться , но для нас они дети, те у кого есть домашние питомцы , меня поймут. Всем хорошего вечера , дня, смотря кто в каком часовом поясе, и дальнейшего соблюдения диеты !