Это обертывание потребует от вас особой собранности: в день
обертывания нельзя ни есть, ни пить. Обертывание делается с
очищенным кишечником при помощи клизмы или слабительного.
Перед обертыванием выпивают 6 стаканов горячей воды через соломинку
(медленно) с соком лимона, каждый следующий стакан через полчаса
после предыдущего. Если вы страдаете какими-либо проблемами с
пищеварительной системой, то можно добавить вместо лимона на 1
стакан 1 чайную ложку яблочного уксуса или обойтись просто чистой
горячей водой.
Хлопчатобумажную длинную рубаху (как в предыдущем обертывании) или
просто простыню необходимо смочить в составе 1:1 вода и яблочный
уксус. Завернитесь в смоченную простыню. Затем в сухую или в халат,
накиньте на себя несколько одеял. Продержать обертывание нужно
1,5-2 часа. Ничего не пейте, но можете прополоскать рот.
Из всего комплекса домашних ванн для похудения это обертывание
самое действенное, на следующий день после него ваш вес может
уменьшиться до 5 килограмм.