Блог
Войти
Дина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дина
19.08.2024 22:08
День 1
Решила записывать плюсы и минусы дня. Минусы: бисквит в кафе и сливочный ирис на полдник. Плюсы: силовая в зале+26т.шагов
1
Ксенька?Печенька
20.08.2024 00:03
Ваши минусы- очень даже плюсы!)))
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
17
56
Страна дождей
21-06-2025
Дневник питания за 20.06.2025
Чота происходит со мной странное. Мне оказывается ...
7
62
Arina Sm
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
1
56
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Пирожное вишенка на торте
Автор
Радмира
154.7
14.6
6.2
10.1
12
2
0
Запеканка из индейки
Автор
Анна
138.2
16.4
5
6
7
1
0
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0