Мианда Шахор
01.11.2022 15:08

Вчера было взвешивание после недели похода в стаци...

Вчера было взвешивание после недели похода в стационар. Оказалось, что вес немного упал.. Правда, на первом взвешивании я не ходила в туалет ~2 дня. А вот вчера всё было нормально 😅
Боюсь, что вес может уже упасть до 41
Я ем уже больше и стараюсь добавлять ещё продуктов
Недавно, даже добавила орехов (не очень их люблю с детства, но, врачи порекомендовали и я нашла те, что как по мне, на вкус не плохие)
Может это происходит по инерции? Или мне стоит ещё больше есть 🤔
Стараюсь увеличивать питание, но не прям очень резко
У меня по меню 6-разовое питание. Для меня самое трудное это последний приём пищи. Ну очень тяжело после ужина ещё есть, так и перед сном же :_)
Ладно, буду надеяться, что вес начнёт подниматься

 1 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы