База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачки фаршированные
Оладьи из гречневой каши с кабачком
Хлеб овсяный
Суп с чечевицей и крапивой
Кулич безглютен
Хек жар
Цв капуста
Хлеб кукурузнj-льняной
Блины гречневые
Хлеб кукурузный
Чечевица
Чечевица сельдереем
Гречка с овощ
Говядина ребра с картошкой
Баклажані жар
Творожно-банановое желе
Гречка с овощами
Чечевица с кабачком
Рагу с овсянкой
Овсянка с кабачком
Тыквы с овсяными хлопьми-2
Морской окунь запеченный
Тыква с овсяными хлопьями
Запеканка творожная
Кулич в хлебопечке
Оливье
Цветная капуста жаренная
Ячка
Чечевица
Горох
Горох
Гречка с грибом
Суп тыквенный с индюком
Оливье
Рагу из тыквы с тофу
Рагу из тыквы с булгуром и тофу
Рагу осн
сыр Ашан
сыр Ашан
Суп из тыквы и хребтика красной рыбы
Суп из тыквы и хребтика красной рыбы
хребтик лосося
Рагу из кабачка и булгура
сыр Ашан
Борщ1
хлебец-молодец
Рагу из тыквы
Морской окунь с картофелем запеченный
Варенье из смородины без сахара
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2