Позавчера решила включить на браслете тренировку, когда пошла
в лес гулять. Во-первых, поняла, что если остановился, то потом
надо на браслете что-то нажать, чтобы дальше шел учет. А то мне
посчитало только дорогу туда, обратно нет. Ещё приложение
периодически орало что-то на английском, в основном, когда я
убыстряла темп идя под гору.
За тренировку браслет насчитал больше калорий, чем МЗР. У МЗР
немного приближенно к браслету считает сожженные калории, если
выбрать «спортивную ходьбу». Я же просто иду в быстром темпе, а не
в технике спортивной ходьбы. Однако калории за просто шаги,
браслет считает меньше, чем МЗР.
В общем, не понятно, как считать и на что ориентироваться.
Решила быструю ходьбу по лесу записывать, как «спортивную ходьбу»,
а если просто шляюсь где-то, то как «Ходьба
(дистанция/время)».
Пробовала включать тренировку при катании не велике. Браслет
считает аналогично МЗР.
Хотя браслет и смарт тратят больше энергии при включенной
тренировке на браслете, буду иногда включать тренировку. Интересно
посмотреть разные показатели, пульс. скорость, даже перепады высот.
Всем хорошего дня!