База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка творожная с протеином
Кофе с молоком
Топпинг вишня черника
Котлеты свино-куриные в сухарях
Котлета курино-свиная с сыром
Печеночные оладьи с рисом (говяжья печень)
Печеночные оладьи с рисом
Желе молочно-шоколадное
Соевый вафельный хлеб
Овсяный вафельный хлеб
Сырники с протеином соевым
Вафли венские с соевым изолятом
Рулет курино свиной
Вафли картофельные
Булка для бургера
Арнебия Карнитин + витамин С
Белковый омлет
Макаронные изделия Бахыт
Блинчики с соевым белком и псиллиумом
Винегрет
Сибирская клетчатка Витаминная поляна
Пчелиная пыльца обножка
Блинчики протеиновые с соевым изолятом
Изолят соевый "Russian Superfood"
California Gold Nutrition 800 omega 3
Витамин Д California Gold Nutrition 5000me
Творог обезжиренный 0,6% "Зенченко"
HAAS витамин С 60мг шипучие
Фолиевая кислота
Йод-Актив
Йодомарин
Изолят сывороточного протеина Rokiskio
Витаминный энергетический комплекс ZEST EfferVit Energy
Хром пиколинат BioHerb
Цинк пиколинат NUTRICOST iherb
Селен SWANSON Iherb
Творог milk&meet company
Салат Фасолевый
Ундевит Алтайвитамины драже
Хлеб 1+2 сорт пшеничной муки с клетчаткой
Семена растаропши молотые
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0