База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка тушеная с курицей
Белый хлеб
Тушеные овощи с куриной грудкой
Миндально-кокосовое печенье
ПП пирог с курицей
ПП пирог с капустой
Био кефир
Сметана 20%
Мороженое шоколадное "Столичное"
Тушеная капуста с курицей
Соус Дзадзики
Капустные стейки с куриным фаршем
Мороженое семейное шоколадное
Мороженое с черникой
Творожный десерт с бананом и шоколадом
Творог 5%
Овощное рагу с куриной грудкой
Котлеты говяжьи
Сандерс баскет
Мороженое пломбир СССР
Мороженое Тропикана
Овощи запеченые
Крем чиз
Clear whey protein Watermelon splash
Овощная запеканка с куриной грудкой
Пудинг с чиа и Греческим йогуртом
Пицца с нутеллой
Сушки малютка Чайные
Белковая бомба
Мороженое Бурёнка
Пудинг с чиа
Куриные котлеты с кабачком на пару
Салат с тунцом и фасолью
Карамель
Бисквит ванильный
Рагу с курицей и фасолью
Греческий йогурт с бананом и чиа
Щавель-ананас
Шоколадный бисквит
Омлет со шпинатом на пару
Конфеты шоколадные "Эли" молочно-шоколадные
Озук
Черный хлеб
Овощной соус с курицей
Манная каша
Макаронные гнезда с фаршем
Фаршированные кабачки
Тушёная капуста с овощами
Печенье сдобное "Овсяное" с кусочками шоколада
Батончик Granola Mix
Паста с курицей и опятами в сливочном соусе
Банановые ПП-оладьи
Овощи с мясными фрикадельками в рукаве
Шакшука
Салат из кукурузы с тунцом
Чечевичный крем-суп
Сырники в духовке
Овощное рагу с фаршем
Шоколадно-банановые овсяные шарики с молоком
Кабачки с курицей и помидорами
Блины с сыром
Куриные котлетки с кабачком в духовке
Куриная запеканка с шампиньонами
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-19
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
59
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3