Блог
Войти
Юлия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия
31.07.2022 16:42
Дневник тренировок за 29.07.2022
Прогулки, походы по магазинам, немного позанималась на турнике, ножке даю восстановиться... хотя очень тянет на стадион...)
Шаги
1
Итог
Количество шагов
18342
18342
Результаты за день
Энергозатраты: 789 ккал
Количество шагов: 18342 кол
3
Елена
31.07.2022 17:13
Шагов супер, у меня тоже такие планки по шагам👍👍👍
Юлия
31.07.2022 23:28
Елена
, Иногда я уже этого не замечаю, просто как бы почти весь день на ногах...
На самом деле, я только с МЗР выяснила, что дама я довольно активная...)))
Рада приветствовать, Елена! Мы с Вами движемся в верном направлении!) 🖐😊
Елена
31.07.2022 23:35
Да это точно движение это жизнь 👍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Суп Сердце говяжье с перловкой
Автор
Светланка
28.2
3
0.5
3.1
21
2
0
Кето торт Раффаэлло
Автор
Алла Ершова
399.1
9.3
36.9
5.2
3
1
5
Мятное кето печенье
Автор
InnaLandina
655.1
15.4
58.5
18
0
0
0
Интересные блоги
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
8
57
Антон Иващук
24-06-2025
Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...
12
44
Валентина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...
4
49
Ольга Анатольевна
25-06-2025
Дневник питания за 25.06.2025
Доброго времени суток друзья. Для того что бы жи...
7
43