Странная история. Уже года три, наверное, я прихож...

Странная история. Уже года три, наверное, я прихожу сюда, стройнею на пяток килограмм и ухожу до следующего апреля-мая. Так мне эта моя недисциплинированность не нравится - ужас. А кто-то за эти три года от 80 кг избавился😊

В этот раз я взяла под контроль именно жиры, т. к. что-то гормоны начали странно себя вести. И, о чудо - семена льна утром натощак, все жиры зелёненькие - и булок не хочется. За первый день отвес 1.5 кг.