База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омега-жиры Trec Nutrition Super Omega-3
Мука льняна [Масляный король]
Лимонный кето-кекс
Nature's Bounty "Кальций-магний-цинк"
Кофе с миндальным молоком (без сахара)
Кофе с кокосовым молоком (без сахара)
Паштет из говяжьей печени
Кето-булочка кокос-миндаль
Кокосовые сливки 22-24% [Thai coco]
Кето-хлеб кокос-миндаль
Мука кокосовая [Пудовъ]
Omega-3 Fish Oil Concentrate Solgar
Мультивитамины для женщин Red Star Labs S-Women
Магний Хелат
Супрадин (мультивитаминный комплекс)
Сметана 15% (ВкусВилл)
Витамин D3 (250 МКГ)
Железо (БАД)
Напиток миндальный "Alpro. Barista"
Кофе с миндальным молоком
Кето-безе
Масло авокадо
Соль розовая гималайская
Кето-торт Sansrival (аналог торта Полёт)
Хлеб пшеничный тартин бездрожжевой
Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
8
57
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41