Ollis Swiss 52 ♍️
01.07.2022 15:36
Дневник питания за 01.07.2022
Всем привет, выпала не него из дневника🤗 это был мой завтрак с
шоколадным тортиком 🫢 обедаю черешней. Вес естественно стоит на
месте. Выпивала вино 🥂 все во благо! Наверное все таки в голод
зайду на пару дней, чтобы толкнуть вес 🪷
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Черешня |
300
|
156 | 3.3 | 1.2 | 31.8 |
| Черешня |
300
|
156 | 3.3 | 1.2 | 31.8 |
| Итого | 600 | 312 | 6 | 2 | 63 |
| Итого за день | 600 | 312 | 6 | 2 | 63 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лучшие рационы
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
2025-06-01
Калорийность: 1270 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1195 кКал
Интересные блоги
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
Новые рецепты
