Ollis Swiss 52 ♍️
20.06.2022 01:23
Дневник питания за 19.06.2022
Обедать не получилось, работали. Сделаю салат из всего что нашла в
холодильнике. 🤗 Я его слепила из того что было, и то что было,
взяла и полюбила … как то так в песне поётся кажется 🤭 без кедровых
орешков никуда ❣️ Купила 1 кг на рынке в Италии ( но орешки
сибирские, вкусныееее)
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рагу овощное по 1-226 |
300
|
273 | 5.7 | 13.5 | 31.8 |
| Итого | 300 | 273 | 5 | 13 | 31 |
| Итого за день | 300 | 273 | 5 | 13 | 31 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
2
2
Ollis Swiss 52 ♍️
20.06.2022 22:50
Благодарю за комплимент, люблю красиво что бы было ☘️
Интересные блоги
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
Лучшие рационы
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
2025-06-01
Калорийность: 1270 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1195 кКал
Новые рецепты
