Дневник питания за 30.07.2022

Сегодня на фруктах и воде.
Вот просто захотелось так)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Нектарин	500	220	5.3	1.6	44.3
Итого	500	220	5	1	44

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Абрикосы	300	132	2.7	0.3	27
Итого	300	132	2	0	27

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	3000	0	0	0	0
Итого	3000	0	0	0	0
Итого за день	3800	352	8	1	71

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Продуктовый адвокат 30.07.2022 20:19

Разгрузочный день.)

Denys Kiev 31.07.2022 11:22

Женя, Что-то типа того

Ирина Рекс 31.07.2022 12:54

Сейчас лето, организм радуется изобилию фруктов...сама сейчас абрикосы и груши молочу каждый день. До этого были черешня, вишня, смородина....и только клубника в этом году прошла мимо Печально