Второй раз за свою жизнь худею. На самом деле сто двадцать второй,
но надеюсь, что это будет второй раз, когда я действительно
похудею. И второй раз замечаю, что худеть это означает обжираться и
есть очень вкусно. Когда ешь печеньки и шашлычки, то там много не
нужно... съел несколько и дневную норму по
калориям выполнил. А питаясь правильно, приходится
съедать большой объём правильной пищи, чтобы набрать эти самые
калории. Но это ладно, переживём как-нибудь. В конце-концов
печеньки на планете пока не закончились. Но ещё одно важное
наблюдение, что худея начинаешь питаться вкусно. Приходится
разнообразить как-то своё меню, а не ограничиваться варёной
картошкой с жаренной курочкой. Например, сегодня я приготовил себе
макароны, которые раньше никогда не делал. Обжарил в соевом соусе с
чесноком вешенки и отварил, а потом также обжарил коктейль из
морепродуктов и всё это добавил к макаронам из твёрдых сортов
пшеницы. Таких вкусных и необычных макарон у меня ещё небыло.