Блог
Войти
Sweta Sergeeva
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Sweta Sergeeva
05.06.2022 14:35
Вопрос к пользователям
Кто давно пользуется, подскажите, пожалуйста - а здесь нет БАД и витаминов? Омега -3, к примеру или клетчатки?
5
SvetSveta (Deutsch lerne)
05.06.2022 14:41
Клетчатка есть в расширенной базе. Но там не полная информация. На БАДы нужно самостоятельно составлять рецепты.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
05.06.2022 14:42
Всё есть. Только клетчатка в продуктах рассчитывается. Как и омеги. Вносите продукты что ели, или будете есть, внизу рациона будут бары(полоски) с указанием содержания. Или смотрите раздел Супер еда
Sweta Sergeeva
05.06.2022 14:45
я не про содержание в продуктах, а именно про сами витамины. Поняла, буду добавлять
Мариша
05.06.2022 14:47
Хорошо повышает Омегу-3 грецкий орех и льняное масло.
Мариша
05.06.2022 14:50
Sweta Sergeeva
, на витамины создавала продукт.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
3
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2