База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рассольник
Запеканка
Шарлотка с яблоками
Запеканка творог/черн смородина
Компот из слив
Каша мол/геркулес
Маффины какао с творогом
Маффины творожные
Салат морковь+дайкон
Пюре картофельное
Сырники
Булки с изюмом белым мои
Тесто Сдобное Окей
Картошка жареная
Пирог песоч/ягоды
Суп с желуд/курин
Салат с крабовыми палочками
Рыбный суп
Оливье
Шарлотка с яблоками
Кофе молотый большая кружка
Винегрет
Блины
D3
Йод
Ундевит
Суп Лечо
Ревит
Ревит
Борщ
Торт Черничное молоко Мирель
Паштет свиной
Компот айва + шиповник
Картошка тушёная с говядиной
Чай травяной, мятный
Котлеты гов/свин
Кабачки и бакланы
Пентовит
Ежики
Картошка с ФБК
Перец начиненный
Торт Карамельный на сгущёнку Мирель
Коктейль лен +облепиха
Каша молочная пшено с изюмом
Капуста тушеная
Иван-чай
Чернослив запаренный
Курага запаренная
Чай травяной шалфей
Заправка горчица+хрен+майонез
Салат со свежими овощами
Гавайская смесь
Каша молочная пшено с тыквой
Печень гов + сердце гов
Печень говяжья с луком и морковью
Суп рисовый
Гречка со свининой
Суп горох
Свинина с картошкой тушеная
Какао
Каша злак
Плов
Печень куриная с луком тушеная
Вафли цельнозерновые с семечками Еко Ботаника Рот Фронт 145 гр
Маскарпоне
КСБ 80
Оладьи куриные с кабачками Окей
Котлета куриная Золотой петушок Окей
Холодец из Говядины Мой
Говядина для Фарша Охлаждённая СП Окей
Холодец Мой из Филе Бедра Индейки
Желатин Dr. Oetker
Филе Бедра Индейки
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48