Есть отвес!

Небольшая потеря веса уже есть. Было бы больше сумей я в спорт, пока я просто смотрю, как говорится, и пытаюсь морально собраться, что б начать делать хоть бы зарядку.
Я хочу красивую спину, накаченные руки и плоский живот, ну или хотя бы не такой большой.
Иногда по утрам плохо, тошнит и кружится голова. Тяжело переношу жару и духоту большого города, пыль эта вся.
Веду дневник, буду показывать его своему врачу, если черёд пол года не будет никаких успехов.