Давно с вами не списывались. Меня подкосила и ввела в ступор
новость, что мы едем в через месяц к родителям и родственникам
мужа. Живут они за 1500 километров от нас, с пересадкой в Москве,
так что видимся мы редко. Последний раз это было в начале января
2020 года, там я носила ещё 46 размер. Сейчас 52-54. То есть из
почти что звонкой почти что стройной девушки я за 2,5 года
превратилась в тетеньку. Печалюсь. Они ещё как на зло все
низенькие, стройненькие.
В общем, мною было принято решение похудеть как можно сильнее за
этот месяц. Хотя даже 10кг мне погоды не сделают
Так что настроение у меня непонятное. В таком ступоре нахожусь, что
даже сюда ничего не писала. Как-то слог не шёл. Зато купила
абонемент в фитнес. Наконец-то обновила его. Ещё одно выполненное
дело за лето в копилку. Позанималась сегодня, пешком домой прошла.
С работы шла тоже пешком. И сахара не ела. Ну короче всегда бы так
жила, как сегодня – может быть и не стеснялась бы своего тела
А вообще похудение идёт по плану. Скинула за 2 месяца почти что 10
кг. Но хочется поднажать. На следующей неделе обновлю плашку,
выложу обновлённое ИМТ. Ещё надо как-то начать вести визуальный
ежемесячный отчёт.
На завтрак ела рисовую кашу на молоке. В обед макароны с сыром
(положила меньше, чем обычно) добавила отварные брокколи. Порезала
дачный огурец. На ужин съела две котлеты из куриной грудки, кабачка
и, внимание, тертого яблока

жарила с минимальным количеством масла. Добавляла немного воду,
чтобы не пригорели.
На днях ездили в Тольятти. Выложу сюда пару фоточек. Люблю Поволжье
летом всем сердцем и всей душой. Приезжайте в гости
