Отчёт за 9.07.22

Была у подруги, все приёмы пищи прилагаю. На утро внезапно почему-то +1 кг. Немного Ударилась в печаль от такого. Ещё и прошлась вчера 8000 шагов, а на весах все равно привес.

Зато посмотрите какие закаты летом яркие и какая природа в Самарской области замечательная: горы, Волга. Красота, в общем.