Какао-порошок | 150 г |
Сахар-песок | 400 г |
Масло подсолнечное | 250 г |
Яйцо куриное | 200 г |
Пшеничная мука, высшего сорта | 210 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 437.4 кКал | 25.97% | |
Белки | 7 г | 9.21% | |
Жиры | 24.6 г | 43.93% | |
Углеводы | 46.5 г | 21.23% | |
Пищевые волокна | 5 г | 25% | |
Вода | 15 г | 0.66% |
Овсяные хлопья геркулес | 70 г |
Кукурузная мука | 26 г |
Кефир 1% | 220 г |
Яичный белок куриный | 65 г |
Яблоки | 250 г |
Морковь, красная | 80 г |
Мед пчелиный | 13 г |
Финики | 45 г |
Абрикосы сушеные без косточки (курага) | 35 г |
Творог мягкий диетический 4,0% жирности | 250 г |
Кефир 1% | 60 г |
Виноград | 80 г |
Сахар-песок | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 111.3 кКал | 6.61% | |
Белки | 6.9 г | 9.08% | |
Жиры | 1.6 г | 2.86% | |
Углеводы | 16.7 г | 7.63% | |
Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
Вода | 71 г | 3.12% |
Брокколи (Варка со сливом) | 311 г |
Крупа рисовая (Варка без слива вязкая) | 100 г |
Вода | 350 г |
Яйцо куриное | 53 г |
Сыр литовский | 44 г |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности | 54 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 71.5 кКал | 4.25% | |
Белки | 4.1 г | 5.39% | |
Жиры | 1.8 г | 3.21% | |
Углеводы | 10.3 г | 4.7% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 82 г | 3.61% |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) | 50 г |
Куриная грудка (филе) (Жарка) | 50 г |
Помидоры (томаты), парниковые | 80 г |
Перец болгарский, сырой | 25 г |
Капуста пекинская | 125 г |
Сыр латвийский | 15 г |
Аджика | 20 г |
Укроп, свежий | 7 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 80.8 кКал | 4.8% | |
Белки | 5.8 г | 7.63% | |
Жиры | 1.7 г | 3.04% | |
Углеводы | 10.4 г | 4.75% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 80 г | 3.52% |