Дневник питания за 22.08.2024

Дела идут хорошо, вчера пол вечера готовила, собираюсь в поездку, постирала, прибрала, заморозила готовую еду для мужа который тоже считает калории, ему останется только сварить гарнир, посчитала что недооценивать вчерашний завтрак, с учётом того что мы едим в 7 утра, а есть захотели в 10, было немного глупо, ведь прошло 3 часа и конечно мы захотели есть, это логично, сегодня захотела есть в 11, хотя обед у нас в 11.30, целыми днями льют дожди, надоела работа, погода, и настроение которое зависит от погоды, поставила прививку от гриппа, потому что каждый сезон дождей и снегов, я болею очень часто, надеюсь Красноярск погодой порадует, и я смогу погулять.