База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сырок Айсте
куриные сердечки
Подлива из куриных сердечек
печенье Кучукай
мороженное Nykstukas
соус паприка с клюквой
Thai Coco Sauce
Овсянка быстрого приготовления
печенье Sondey
Тыквенный супчик
Йогурт Алма
батончик Корни Биг
Сыр Салями
Салат Active
рыба под маринадом
хлеб Palangos
вермишель
Бульон из Индейки ( Голень)
сухарики
морковь по-корейски
мороженное с изюмом
Хлеб с семечками
фруктовый батончик
быстрая овсянка
бутерфиш кальмар
грудинка свиная
батончик мюсли
вафли карамель
Йогурт питьевой
хлебец бородинский
Чечевичный суп
батончик мюсли
сыр тильзит, 45%
йогурт протеин
Индейка с грибами
протеиновое печенье
печенье chika biscuit
йогурт эпика
сыр филадельфия протеин
Колбаса с/к Dulano
мороженное
Мороженное
пита
йогурт кефирный
конфета суфле
сметана 18%
сырок Протеин Л
ряженка
Суфле из минтая
сыр натертый
гранола с лесн. орехом
Рассольник с грибами
Кукурузные палочки Кузя
Банановое мороженное
Пюре из цв. капусты
Салат с редиской
рисовые чипсы Rice up
молоко 2%
Омлет с зеленью и сыром
тунец в собственном соку
соус терияки Махеев
Курочка терияки
ветчина пикок
Овсянка в банке с бананом
овсянка oat flakes
рис коричневый Кэриф
лук красный
Сырок Протеин
масло сливочное 83%
сыр атлет легкий
Щи белые весенние
Свиной бульон
Овсянка в банке с клубникой
пицца гавайская
вермишель тирделли
хлебцы
лапша тираделли
Хлеб Visa Grudai
гранола 3 шоколада
Йогурт греческий
Кофе с миндальным молоком
сыр филадельфия
Хлеб цельнозерновой Viso Grudai
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-06-04
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
159
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Наталья
06-06-2025
Дневник питания и тренировок за 06.06.2025
Мой вес 122 кг. Я снова новичок. Как то так на сег...
3
54
Новые рецепты
Шницель из свинины по-венски кето версия
Автор
InnaLandina
370.9
17.1
32.9
1.1
0
2
3
Вафли из нутовой муки с кабачком
Автор
Елена Образцова
114.2
7
3.9
10.7
12
1
0
Печёночный паштет
Автор
Надежда
159.6
12.1
10.2
4.2
3
4
5