Блог
Войти
Ольга Анатольевна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Анатольевна
09.05.2025 08:20
13
14
Ирина Макс
09.05.2025 10:13
С Праздником Победы, Оля!
Светланаё
09.05.2025 11:22
С праздником
Алин@
09.05.2025 15:26
С Днём Победы
Марина ИМТ=24,1
09.05.2025 16:13
С ДНЕМ ПОБЕДЫ, с главным нашим праздником...КАК ОНА НАМ СЕЙЧАС НУЖНА! Здоровья, долголетия и МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ! 🌺🌺🌺🌺🌺
Iriia
09.05.2025 16:30
Нам все нужен мир!
Ольга Анатольевна
09.05.2025 16:54
Iriia
,добрый вечер
Это точно.- Миру Мир!
Ольга Анатольевна
09.05.2025 16:55
Ирина Макс
, подскажите пожалуйста как скопировать состав рыжикового масла ? Не получается что то.
Купила сегодня. Попробую, что за масло, а то только слышала о нём.
Ирина Макс
09.05.2025 17:24
Ольга
, в моём рационе Химический состав/ три точки справа сверху/ открыть/ три точки справа/ скопировать в Избранное.
Ольга Анатольевна
09.05.2025 17:37
Ирина Макс
, купила сегодня масел в салаты.Надо ещё масло виноградной косточки купить, говорят оно для мозга очень хорошо.
Неужели в рыжиковом масле даже витамин "Д" есть?
Ирина Макс
09.05.2025 18:06
Ольга
написал:
Неужели в рыжиковом масле даже витамин "Д" есть?
Д,Е и магний, а также много Омега-3
Ольга Анатольевна
10.05.2025 06:36
Ирина Макс
, а в каком источнике брали химический состав, ему можно доверять? А то в интернете смотрела там разные данные.
Ирина Макс
10.05.2025 07:26
Ольга
, на МЗР нашла через Яндекс.
Ольга Анатольевна
10.05.2025 09:57
Ирина Макс
, ох, тут тоже что угодно может быть. Но мне понравилось масло. Так что уже во всю использую.Спасибо , что делитесь опытом.
Ирина Макс
10.05.2025 10:38
Ольга
, похоже, пользователь был ответственный, поскольку нашёл данные на кислоты, уточнено даже в названии.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
56
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0