Кексы из творога с финиками и смородиной

Калорийность - 190 кКал; белки - 19.2 г; жиры - 4.5 г; углеводы - 17.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог 5% жирности (Запекание)	213 г
Пшеничная мука цельнозерновая	30 г
Заменитель сахара Стевия №1	3 г
Соль поваренная пищевая	1 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки	2 г
Финики (Запекание)	25 г
Смородина черная (Запекание)	25 г
Сахарная пудра	1 г
Кукурузный крахмал	1 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 15 мин

Время дополнительного приготовления: 20 ч

Описание

Приготовила тесто из творога и цельно зерновой пшеничной муки, добавила разрыхлителя, по вкусу соли и сахаро заменителя + финики, + ягоды смородины. Выложила в силиконовые формочки и выпекала в духовке до готовности. Готовые кексы посыпала смесью сахарной пудры и крахмала. Кексы творожные с финиками и смородиной готовы.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	190 кКал	11.28%
	Белки	19.2 г	25.26%
	Жиры	4.5 г	8.04%
	Углеводы	17.4 г	7.95%
	Пищевые волокна	2.2 г	11%
	Вода	52 г	2.29%