Ольга Анатольевна
23.02.2025 16:49
Ирина Макс
23.02.2025 17:14
С Праздником!
Валентина
23.02.2025 17:23
Ольга! Давно не читала Ваших постов.
Ольга Анатольевна
23.02.2025 17:26
Валентина, всегда Вам рада! Вы
замечательный человек
Инна -32
24.02.2025 15:45
Олечка,добрый денек, соскучилась за вашими новыми
рецептиками!
Инна -32
24.02.2025 15:45
Ура, Вы пришли!
Ольга Анатольевна
24.02.2025 16:40
Инна
-29, Ух! =))
Спасибо Инночка, я Вам тоже очень рада!
Спасибо Инночка, я Вам тоже очень рада!
Новые рецепты
Гаспачо
75.3
1.4
5
5.5
11
Мармелад на агаре
55.2
0.5
0.3
12.2
7
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Интересные блоги
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Лучшие рационы
