Взаимосвязь метаболического синдрома со стрессовыми последствиями

По настоящему умный человек - стрессов  не допускает.
Каждый стресс оставляет след у человека в организме. И постепенно эта накладка стрессовых процессов начинает влиять на метаболизм (обменные процессы в организме.) И в этом большая очень проблема. Любой стресс не зависимо чем он вызван влияет: на  обмен веществ ,  иммунитет.,  энергетику организма ....

Идёт цепочка  стрессовых явлений, который определяется в стрессовый синдром. При чём стрессы могут быть как отрицательные так и положительные. И не зависимо какой стресс -  отрицательный или положительный - человеческий организм трясёт одинаково. И все побочные эффекты  стрессовых переживаний протекают с одинаковой закономерностью.
Действие стрессовых факторов есть на всех землян, но  стрессоустойчивость у всех разная в зависимости от состояния организма. Есть экстраверты(которые все эмоции выпускают наружу)  и интроверты.( которые все эмоции держат в себе и от этого умирают.), то есть  копить в себе эмоции вредно). -Это важный вывод!!!!!!!! Потому что на этом фоне, очень бурно произрастает психосоматика.  На накопленных эмоциях произрастают разные болезни в плоть до онкологии. 
Очень важный фактор- сколько длится тот или иной стресс. Очень важно чтобы стресс не затягивался. Систематический стресс -  работает как патологический фактор, как фактор развития различных заболеваний. 
В отличии от животных человек имеет метаболическое напряжение. В результате увеличивается кислородная ёмкость крови. Резко увеличивается уровень сахара в крови - нужна глюкоза для мышц. Обостряется слух, зрение, всё что необходимо в стрессовых ситуациях. У человека в результате появляется метаболический синдром.
Если накопилось много стресса, он начинает влиять на память. Стресс тормозит метаболические реакции и у пожилых и у молодых. Возникают панические атаки. Внутренний стресс -,  блокирует решение проблемы. Эндогенный, (внутренний) стресс разваливает человека до невроза.
Внутренняя война автоматически садит  иммунитет. Вот в чём пакость стресса  -   он бьёт  по  энергетическим механизмам организма.
Нет ничего хуже, чем если  есть:  мысль - действие, а реализации нет  и при этом постоянно включённая голова. Появляется пред диабетическое состояние.
Грязная  вода, плохой воздух, испорченная пища- стресс.
Нейтрализаторы стресса:
Чистая  вода, чистый воздух,  движение, качественная пища.