Дневник питания за 07.08.2023

Ух ты! 317 раз! Круто как!)

Ирина, Натренировалась=))

Андрей,   ммм, что Вы имеете в виду? 50 раз до первого не попадания? То это круто! Я 317 раз попала за всю тренировку.. А были и не попадания. А научиться 50 раз  до первого не попадания пока мечта=))

Андрей, никогда спортом не занималась. А если про точность, то наверное такая особенность. Один раз в лагере наказали . Все ушли в поход, а нас трое наказанных. И вдруг срочно соревнования по стрельбе. Отправить было не кого все в походе, отправили нас. В итоге у меня  появился серебряный значок за меткость. А я никогда в жизни из ружья не стреляла. Сама была удивлена.

У меня даже и мячик не баскетбольный, случайно недели две назад купила , увидела в продуктовом магазине мячи  сос скидкой.
Меня сегодня тоже женщина на тренировке спросила, как и Вы.
- Вы наверное бывшая спортсменка? Я за Вами наблюдала.

Я  лишь посмеялась=))

Ольга, тренировка получилась замечательная!
И урожай знатный. Я патиссоны очень люблю, больше кабачков, но не сажаю, боюсь что не вырастут

Людамила, а как Вы их готовите? Можно несколько любимых рецептов?

Андрей, я думаю для забрасывания мяча в кольцо тоже. А давайте с Вами посчитаем, сколько сумеем забросить в кольцо до первого промаха.  И потренируемся, попробуем улучшить результат?

Андрей,метр наверное от кольца, полтора не больше. Обычное кольцо на  спортивной площадке. там их 4. Мне без разницы в какое бросать. У меня бросок слабый, мне хоть бы в высоту то добросить. Какая там уж дистанция.Какой щит мне тоже без разницы. Я бросаю сразу в кольцо.

Мы  с одним баскетболистом уже бросали до первого промаха. Смотрю он далеко отходит, спросила: -Зачем так далеко? Ответил,: -Хочу дать фору, я же баскетболист!

У нас с ним получилось 3 :3. Но он бросал с дальней дистанции, а я с той с какой могла.

Андрей, ах =ха=)) Может с Вашим если только. А меня не кому  снимать=))

Да и доказывать ни кому ни чего не собираюсь. Главное что я сама про себя знаю. А я Вам и без видео отчёта поверю=))

Хотя да, было бы интересно, но....... пока без видео отчёта с моей стороны. Либо верите либо нет.

Появится, возможность, желание и настроение это сделать - сделаю. Не появится, значит нет.

Ольга, очень любила маринованные, особенно если малыши. Маринад на ваш вкус. А теперь у меня огурцов мало, только поесть, наверное буду мариновать кабачки

Людамила, а научите маринад готовить пожалуйста.

Ольга, у меня на все маринады раньше был один рецепт: на 2 л воды 3 ст.л. соли, 2 ст.л. сахара, 200 мл уксуса 9%. Это и на огурцы, томаты, грибы. А в прошлом году поэкспериментировала: на 1,6 л воды 3,5 ст.л. соли, 7 мерных ложечек Фит парада. Разлила в 4*0,7 л +1 л банки, и в каждую банку налила по 1 ст.л. уксуса, в литровую чуть больше.
Потом вместо уксуса стала класть лимонную кислоту на кончике ножа. Тоже хорошо получилось.
Вы можете попробовать разные варианты, с разным количеством ингредиентов, а потом открывать банки и определить, какой больше нравится. Только обязательно надпишите, что в банках.
Раньше я заливала маринадом и пастеризовала в большой кастрюле с водой банки. Потом пастеризовала в аэрогриле. А последний раз огурцы вообще не пастеризовала, а первый раз разложила огурцы с зеленью в банки, залила холодной водой на 2 часа, эту воду слила в кастрюлю, использовала для маринада, кипящий маринад разлила в банки, добавила уксус или лим. к-ту, ещё сухую горчицу 1 ч.л. порошка на банку, и закатала. Самый последний раз вообще не замачивала на 2 часа, а сразу заливала кипятком, ждала 10-15 минут, сливала в кастрюлю, делала маринад, обратно заливала банки, досыпала/ поливала что хотела и закручивала

Людамила, спасибо большое! Сейчас  обилие овощей, возможно что то сделаю!

Ольга, желаю успехов в экспериментах!