Я обычно супы из них варю.
Очень нам нравится из красной чечевицы. Она разваривается хорошо, и
получается суп-пюре.
Фасоль не очень нравится, ее иногда добавляю к гороху, аналогично в
суп.
Для
начала - каждую просто отварить. Если добавить хорошего
сливочного масла, то каждая хороша и соло.
По мне так чечевица прекрасно вписывается в грибной супчик, а
фасоль - классика - лобио, конечно.
Только сколько и какой фасоли не покупала в магазинах, всякая в
очень долгой варке нуждается (даже предварительно замоченная).
Стала покупать только на рынке у южных продавцов. Говорят,
молдавская у них. Час замачивается, час варится
Из чечевицы суп с куриной грудкой,потом блендером,получается суп
пюре. Фасоль беру такую же,замачиваю на ночь,потом промыть,варить
40 минут,откинуть на дуршлаг. Я ее потом добавляю в тарелку к своим
овощным супам,овощным салатам. В качестве растительного белка,ну и
вкусно мне.Храню вареную в морозилке.
Чечевицу обожаю. Самое любимое (так бабушка в детстве готовила)
отварная чечевица с кусочком сливочного масла и приправой из
сушёных трав и овощей (морковка, лук, чеснок, укроп, петрушка) плюс
немного соли. В последнее время я её готовлю на гарнир также, как и
гречку. Обжариваю лук с морковкой и грибами (можно и без грибов), а
потом добавляю эту зажарку к отварной чечевице - это очень вкусно.
В супах она тоже очень неплоха, но немного теряется в отличие от
той же красной фасоли, или гороха.
Из чечевицы варю суп аналогично гороховому. Очень вкусно если с
копченостями. Зеленая чечевица, если мне память не изменяет
требует замачивания с вечера.
Фасоль тоже замачиваю накануне и добавляю в борщ.
Вообще на упаковке обычно пишут способ приготовления.
В суп,да.согласна.ну я,как вегетарианка,изголяюсь иногда с
чечевицей.любимый рецепт-замочить на ночь чечевицу(около кг).утром
2раза прокрутить через мясорубку,с луком
сырым.посолить,поперчить,куркумы чуток,пару ложек муки ,замесить
тесто,накатать котлеток.жарить на масле.остальное в
морозилку,доставать понеобходимости)))Фасольку в лобио обычно,или в
борщ кидаю.
Я готовлю салат из фасоли. Отварная фасоль, пассированная морковь и
лук (для уменьшения калорийности можно минимум масла добавить), ну
и в оригинале сухарики. В оригинале заправляю майонезом, мне вкусно
и со сметаной. А вообще можно любые сезонные и не очень)) овощи
тушеные, жареные+ фасоль.
Я очень люблю чечевицу с овощами,прекрасный гарнир,оладьи из
чечевицы,суп мне очень нравится,вообще это дело вкуса.Мне больше
нравиться красная чечевица,но у нас любая чечевица не дёшево стоит.
Elena написал:
Только сколько и какой фасоли не покупала в магазинах, всякая в
очень долгой варке нуждается (даже предварительно замоченная).
Стала покупать только на рынке у южных продавцов. Говорят,
молдавская у них. Час замачивается, час варится
в мультиварке прекрасна и нежна вполне получается. Можно даже сразу
в пюре. Самая
обычная, красная из магнита-пятерочки, без всевозможных танцев с
замачиванием. (у меня мультварка-пароварка, насчет остальных не
знаю)
Я делаю крем-суп из чечевицы...обожаю😍я делаю на глаз, но примерно
так: чечевица(100гр сухой), картофель(2 средних клубня), морковь(2
штуки), 1л воды, 1 плавленный сырок Дружба, сливки 10% 100мл😁овощи
нарезаю крупно и всё варю долго, пока морковь не станет
супермягкой, потом в блендер, соль, перчик, приправы по вкусу,
опять на медленный огонь, добавляю сливки и еще минут 5 варю.
ГОТОВО😋добавляю в порцию тыквенные семечки и свои сухарики. Сытно,
вкусно, много белка😁Густоту можно варьировать количеством воды или
наоборот количеством ингридиентов. В моём случае получается
консистенция как густой соус...или 10% сметана.
Из той, которая зелёная - чечевица с овощами. Как оказалось -
новогоднее итальянское блюдо, типа нашего Оливье😁
Стакан (или 2,по желанию) чечевицы отварить. До готовности(классно,
если добавить розмарин, они прямо лучшие друзья). Солить в конце,
потому как соль тормозит готовность бобовых.
Пока варится - морковку, лук, перец итд что душа пожелает обжарить,
добавить нарезанный помидор в с/с. Приправы, соль по вкусу.
Смешать с готовой чечевицей, остудить и минимум на 12 часов в
холодильник.
Блюдо чем дальше, тем вкуснее.
Если купите мелкую оранжевую, то идеально турецкий суп-пюре
Mercimek Çorbası, я на него в Турции подсела😁 месяц в каждой
забегаловке по всей стране ела
1 литр куриного бульона(воды)
1 стакан (200г) оранжевой чечевицы
1 средняя луковица
1 средняя морковь
100г Сливочное масло(можно меньше, смотрите по своей диете)
Черный перец
1 ст.л сушеной мяты
1/2 ч.л. сухой тимьян
лайм
Лук и морковь чистим и мелко нарезаем.
В кастрюле растапливаем сливочное масло.
Добавляем в масло мелко нарезанные лук и морковь, и обжариваем
около 5 минут до мягкости.
Чечевицу тщательно промываем несколько раз, пока вода не станет
прозрачной. Добавляем чечевицу к луку с морковью.
Заливаем чечевицу 1 литром холодной воды. Варим суп 15 минут после
закипания воды на медленном огне с закрытой крышкой.
Когда чечевица станет мягкой, солим суп, добавляем сушёную мяту,
тимьян и перец
Перемешиваем и варим ещё около 1 минуты.
Измельчаем суп блендером.
Сок из 1/4 лайма добавить в тарелку по вкусу. Лайм или лимон сильно
обогащает вкус, но смотрите как вам больше подойдёт. Можно лимон,
но не сладкий.(один раз прокололась😁)
Чечевицу можно просто отварить, как горох, так и есть. Если
добавить обжаренный лук на масле, то будет ещё вкуснее. Этот же
состав можно в пирожки из любого теста, хоть пресного, хоть
пельменного, думаю, даже в лаваш завернуть и на сухой сковороде
обжарить, тоже интересно получится.
Фасоль мама добавляет в рассольник вместо перловки, я супы не люблю
с ней, да и в принципе как-то не особо ее. А вот консервированную
люблю, в салатах она очень хороша. Хоть морковь по-корейски с
копчёной курицей и фасолью; хоть копчёная грудка, фасоль,
обжаренные шампиньоны с луком; хоть соленые огурцы, ветчина,
кукуруза, фасоль, лук; хоть морская капуста, яйца, фасоль и лук.
Думаю, вместо консерв эта тоже пойдет, только надо уметь правильно
отварить.
Очень нам нравится из красной чечевицы. Она разваривается хорошо, и получается суп-пюре.
Фасоль не очень нравится, ее иногда добавляю к гороху, аналогично в суп.