30.03.2023 05:43

Дневник питания за 30.03.2023

С добрым утром друзья!=))

Сегодня, хождение по инстанциям с документами.Работающие там девушки на столько умны, что прямо одни благодарные слова в их адрес сказать хочется. :evil:LOL Выставляют долг по квартплате образовавшийся, как они говорят из пени 0. 01 копейки, который к тому же заплатить нельзя почему то. Возникает множество вопросов., по этому поводу. Откуда эти пени взялись, если долга по квартплате никогда не было и если его нельзя заплатить, то с какой целью и зачем нам его выставлять?И почему тогда его нельзя убрать?Ине надо мне ссылаться на компьютеры, что они во всём виноваты, за ними сидит и работает с программой человек.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Олин завтрак 30g	355	218	13.5	9.9	20.2
Итого	355	218	13	9	20

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Олин утренний перекус 30g	367	538.4	40	25.7	36.7
Итого	367	538	40	25	36

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Олин утренний перекус 2 30g	288	218.6	7.5	2	41.5
Итого	288	218	7	2	41

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Олин обед 30g	575	261	26.5	12.1	12.1
Итого	575	261	26	12	12

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Олин дневной перекус 30g	260	64.2	1.3	0.8	10.9
Итого	260	64	1	0	10

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Олин ужин 30g	493	325.4	21.7	18.2	18.2
Итого	493	325	21	18	18

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Олин вечерний перекус 30g	300	42.9	5.4	1.2	2.1
Итого	300	42	5	1	2
Итого за день	2638	1668	115	69	141

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Юлия К. 30.03.2023 10:01

Девушек, конечно, оправдывать не буду, нужно вникать в свою работу, но по опыту, обычным операторам, пользователям подобных программ настолько урезают чисто физически возможность доступа, что от них реально мало что зависит. И когда начальству начхать (скажем мягко) на потребителей, то эти девочки становятся просто крайними. А поделать ничего не могут и должны делать умный вид, выставляя нас дураками.